
「知ってる」から「実践できる」をめざして〜講座づくりのノウハウ
今、マインド心理学の実践講座をつくっているのですが、皆様はこんな経験ありませんか?
頭で理解はしたつもりでも、全然実践まではできていないということ。
これ、私はほんとによくあるんですよね。
「わかっているつもりは、つもりだけ」って言うやつです。
「わかっているつもり」をなくすためには、どうすればいいのか?
ぶっちゃけそんなことを、今、試行錯誤しています。
今回はそんな「わかっているつもり」をなくすための工夫を、ちょっとだけ大公開!
コンテンツ作りの過程って、実はとっても面白いんですよ。
たぶん、講座づくりだけでなく、すべてのコンテンツ制作にも共通してくるはずです。
「わかったつもり」をなくす、講座コンテンツ制作を大公開!
今回、マインド心理学「実践講座」と名付けているだけに、絶対に「わかったつもり」だけでは済ませられないと思ったんです😅
でも、私自身、煩悩マインドを完璧にマネジメントできるまでに3年はかかっています。
それを3〜4ヶ月で叶えようと言うものだから、普通に知識を伝えるだけではダメだと。
そう、知っているだけでは、絶対に「心の苦しみをなくす力」は手に入れられないのです。
それで、半年以上もかけて、自分の時はどうだったかな〜とか、あーでもない、こーでもないと試行錯誤しているわけなんですが…😅
色々と試しているうちにわかってきたのですが、
まず大事なのは『ゴール設定』と、そこにたどり着くまでの『絶対にこれだけは理解しておいて欲しい要素』を全部抽出する必要があります。
ゴールにたどり着くために必要な、クリアする要素を逆算するのです。
まずはそれをマインドマップで全部書き出します。
こんなふうに。

で、ここで大きな壁にぶつかりました。
この図ではノードを縮小しているので分かりにくいかもしれませんが‥
とんでもなく範囲がデカすぎる!!!
伝えたい要素が多すぎる!!!涙
メッセージが膨大すぎて、内容が重複してしまったり、前後してしまう問題が発生。
あぁ〜作ってる本人がだんだん混乱してきた💦
でもマインドマップは簡単に配列を調整できるのが便利なところ。
粘り強〜く、受講者の方の理解が深まるよう、ステップ順にメッセージの配列を整えます。
こうしてようやく全体像がなんとなく完成。
はい、まだここでは「なんとな〜く」しか完成していません。笑

学びの深化のプロセスを深掘りする
そして、ここでようやく、Excelくんの登場。
Excelくんの役割は、マインドマップではできない学びの深化のプロセスの整理です。
やろうと思えばマインドマップでもできるんですが、私はどうもやりにくいんですよね。
なぜこの学びの深化が大事かと言いますと、メッセージを理解してもらうだけではなく、実践できるようになってもらわないといけないから。
「わかっているつもり」から「できるようになる」までって、次のようなプロセスを辿るのです。
知る→衝撃を受ける→気づきと完全なる受容→腑に落ちる→解決方法がわかる→実践しようと思う

特にマインド系の学びって、知っているだけじゃあ全然身につかないんですよね。
私もアルアルなのですが「あぁ、そうだなあ〜」で終わってしまいがち。笑
この学びのプロセスを得るために、必要なことを全部Excelに整理します。
・ゴール
・テーマ
・メッセージ
・アプローチ(どうやって学びを深めるか)
これらを全部、詳細に書き出してみる。
正直、私はここ、めちゃくちゃ細かいです。
こんなに性格は大雑把なのに😆
そしてここからスライドへと反映していき…
ようやく完成!と言うわけです。
まだまだ道のりは長いけど・・・
というわけで、こんな感じで試行錯誤しながら講座つくってます😅
とにかく、すごい広範囲で膨大な量があるので、最初は何から伝えていいものやら、大混乱していたわけですが、だいぶスッキリと整ってきました。笑
それだけ学ぶ要素が多いっていうことなんですけど、でもあまりにも膨大な量になると、それこそ苦行になってしまいますから。笑
少ない時間で学びが深まるように工夫してみる、そんなことも大切だと思ってます。
※※※※※※
さてさて、今日は少し趣向を変えて、実践的なコンテンツ制作について語ってみたのですが、いかがでしたでしょうか?
ほんの1ミリでも、皆さまのコンテンツづくりのご参考になれば幸いです。
では、またお会いしましょう〜!
日日是好日。
読んでくれてありがとうございました😊
仏教生まれのマインド心理学
心理研究家 仲 恵里
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