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「知ってる」から「実践できる」をめざして〜講座づくりのノウハウ

今、マインド心理学の実践講座をつくっているのですが、皆様はこんな経験ありませんか?

頭で理解はしたつもりでも、全然実践まではできていないということ。

これ、私はほんとによくあるんですよね。
「わかっているつもりは、つもりだけ」って言うやつです。

「わかっているつもり」をなくすためには、どうすればいいのか?

ぶっちゃけそんなことを、今、試行錯誤しています。

今回はそんな「わかっているつもり」をなくすための工夫を、ちょっとだけ大公開!

コンテンツ作りの過程って、実はとっても面白いんですよ。

たぶん、講座づくりだけでなく、すべてのコンテンツ制作にも共通してくるはずです。

「わかったつもり」をなくす、講座コンテンツ制作を大公開!

今回、マインド心理学「実践講座」と名付けているだけに、絶対に「わかったつもり」だけでは済ませられないと思ったんです😅

でも、私自身、煩悩マインドを完璧にマネジメントできるまでに3年はかかっています。

それを3〜4ヶ月で叶えようと言うものだから、普通に知識を伝えるだけではダメだと。

そう、知っているだけでは、絶対に「心の苦しみをなくす力」は手に入れられないのです。

それで、半年以上もかけて、自分の時はどうだったかな〜とか、あーでもない、こーでもないと試行錯誤しているわけなんですが…😅

色々と試しているうちにわかってきたのですが、
まず大事なのは『ゴール設定』と、そこにたどり着くまでの『絶対にこれだけは理解しておいて欲しい要素』を全部抽出する必要があります。

ゴールにたどり着くために必要な、クリアする要素を逆算するのです。

まずはそれをマインドマップで全部書き出します。

こんなふうに。


で、ここで大きな壁にぶつかりました。

この図ではノードを縮小しているので分かりにくいかもしれませんが‥

とんでもなく範囲がデカすぎる!!!
伝えたい要素が多すぎる!!!

メッセージが膨大すぎて、内容が重複してしまったり、前後してしまう問題が発生。

あぁ〜作ってる本人がだんだん混乱してきた💦

でもマインドマップは簡単に配列を調整できるのが便利なところ。

粘り強〜く、受講者の方の理解が深まるよう、ステップ順にメッセージの配列を整えます。

こうしてようやく全体像がなんとなく完成。

はい、まだここでは「なんとな〜く」しか完成していません。笑


学びの深化のプロセスを深掘りする


そして、ここでようやく、Excelくんの登場。

Excelくんの役割は、マインドマップではできない学びの深化のプロセスの整理です。

やろうと思えばマインドマップでもできるんですが、私はどうもやりにくいんですよね。

なぜこの学びの深化が大事かと言いますと、メッセージを理解してもらうだけではなく、実践できるようになってもらわないといけないから。

「わかっているつもり」から「できるようになる」までって、次のようなプロセスを辿るのです。

知る→衝撃を受ける→気づきと完全なる受容→腑に落ちる→解決方法がわかる→実践しようと思う


人の克服と進化の過程

特にマインド系の学びって、知っているだけじゃあ全然身につかないんですよね。

私もアルアルなのですが「あぁ、そうだなあ〜」で終わってしまいがち。笑

この学びのプロセスを得るために、必要なことを全部Excelに整理します。

・ゴール
・テーマ
・メッセージ
・アプローチ(どうやって学びを深めるか)

これらを全部、詳細に書き出してみる。

正直、私はここ、めちゃくちゃ細かいです。
こんなに性格は大雑把なのに😆

そしてここからスライドへと反映していき…

ようやく完成!と言うわけです。

まだまだ道のりは長いけど・・・


というわけで、こんな感じで試行錯誤しながら講座つくってます😅

とにかく、すごい広範囲で膨大な量があるので、最初は何から伝えていいものやら、大混乱していたわけですが、だいぶスッキリと整ってきました。笑

それだけ学ぶ要素が多いっていうことなんですけど、でもあまりにも膨大な量になると、それこそ苦行になってしまいますから。笑

少ない時間で学びが深まるように工夫してみる、そんなことも大切だと思ってます。

※※※※※※

さてさて、今日は少し趣向を変えて、実践的なコンテンツ制作について語ってみたのですが、いかがでしたでしょうか?

ほんの1ミリでも、皆さまのコンテンツづくりのご参考になれば幸いです。

では、またお会いしましょう〜!

日日是好日。
読んでくれてありがとうございました😊

仏教生まれのマインド心理学
心理研究家 仲 恵里


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なかえり@悟りメンタルコーチ×ブッダ心理学開発者
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