＼潜在意識にある嫉妬に気づいてあげよう／ 仏教生まれのマインド心理学
今朝、こんなコラムを書いた。
＼どうせならプラスの嫉妬にしよう／
まぁ当たり前と言えば、当たり前なんだけど。
普段、私たちは悪い嫉妬とまではいかなくても、うまくいっている人や、成功している人を見ると、なんとなくモヤモヤして、そのまま受け流すようにしていることが多いのではないだろうか。
うまくいっている人を見聞きして、心のどこかでモヤモヤしても、自分とは関係のないことだと受け流している。
そんなケースが多いように思う。
私が言いたいのは、そうやって受け流すのではなく、良い嫉妬を持つことができれば、もっと自分のカンフル剤にできるのではないかと言うことだ。
執着はポジティブなエネルギーで、自分を前向きに積極的にしてくれるから。
だから、嫉妬している自分を否定してはならない。
もっと嫉妬している自分を受け入れた方が良い。
他人の成功している姿を見て、心のどこかでモヤモヤしたら、それはあなたのマインドの執着が反応している証拠。
それを見て見ぬふりをして過ごすのではなく、なぜ執着しているのだろう？と自分に問うてみよう。
すると、きっと見えてくるはずだ。
心のどこかでいいなぁと思っている自分が。
じゃあその何が羨ましいと思っているのかを、もう一度自分に問うてみる。
そうすれば、自分が望んでいる、潜在意識で望んでいる姿が見えてくるはずだ。
嫉妬を見て見ぬふりをするのではなく、自分の心の奥底に眠っている願望だと認識してあげよう。
いくら自分は関係ない、自分は違うと否定しても、それは間違いなく、あなたの心の奥底で眠っている願望だからだ。
まずは、嫉妬＝自分の願望に気づいてあげることから。
それだけでも、今までの数倍は自己成長に繋げられるはずだ。
一般的に私たちは、嫉妬は悪いものだと、蓋をしてしまいがちだけど、決してそうではない。
何かに嫉妬して、それを自分の原動力にすることも、私たちには必要なのだ。
今日のマインド心理学豆知識
＼潜在意識にある嫉妬に気づいてあげよう／
日日是好日。今日も心穏やかに。
ありがとうございました😊
仏教生まれのマインド心理学
心理研究家 仲 恵里
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