ディーズでお悩み解消！
皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の今井です！
いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。
本日はディーズでお悩みを解消された写真のO様を紹介します！
O様お悩みはお仕事での立ち姿勢によるむくみでした。
むくみとは長時間同じ姿勢でいると、血液の循環が悪くなり、血管から水分が多く流れ出してしまうことでO様のように立ち仕事をしていると重力によって脚に水分が溜まるため、むくんでしまいます。
血流をよくする為にヨガやストレッチによる身体のほぐし、ケアや週2〜3回の運動、ディーズの様々なプログラムをトレーナーと行いO様は「ディーズに来ているとむくみがなくなります！」とおっしゃってくださりました！素晴らしいですね！
O様の様にディーズでお悩みを解消しませんか？
ディーズでは、初めての方はもちろんフィットネスが好きという方大歓迎です！
まずは見学から、ぜひ一度、ご来館下さい！
皆さまのご来館をディーズスタッフ一同心より、お待ちしております！