ぼくの生活はこれを避けることが９割

おはようございます。
習慣人くろです。
ぼくは「習慣」や、
「続けること」が好きです。


避けたいこと。
それは「不安」です。

ぼくの生活は、
これを避けることが９割です。
これがない生活を求めています。

ただ、
そんなことご不可能なことはわかっています。
人間は不安を察知することで生き延びてきたこともわかっています。

でも、
それを考慮しても、
ぼくは不安を避けたい。


これからどうなるだろう…

間違ってたかな…

などと考える時間が嫌いです。
「不安」があると、
物事に集中できません。

さらに、
やろう！やってみよう！とか、
挑戦しよう！という気持ちになりにくくなります。

そして、
「不安」を解決してしない状態だと、
事あるごとに、
その不安が頭をよぎってきます。

脳は急に不安を思い出させてきます。
思い出させてきて、
思考を支配してきます。

「不安」への対処は、
できます。
ぼくなりの方法があります。

でも、
そもそも「不安」がなければ、
不安が０なら…
どんな気持ちで生活できるだろうと、
考えしまいます。

心にゆとりが生まれ、
誰にでも優しくできる？

不安は無さすぎても良くない？

…

長期的に、
長期的にですが、
「不安」を避けるのではなく、
消していくことについて、
本気で考えてみようと思います。