あなたが行動できるようになる方法

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行動できないあなたはこれまでの方法で
行動できるようになると思いますか？

自己啓発本を読んだ
サプリメントを飲んだ
生活習慣を変えてみた 
それでも 行動力がつかない

そもそも何をもって行動力としているのか 
自分の中で あやふやな定義を
持っていませんか？

あやふやな知識に頼るよりも
私から情報を得て、確かな行動力をつけるための知識を得た方が
 あなたは行動できるようになります

あなたが今から知るべきこと 
それは今までのやり方を捨てるという
一歩を踏み出すこと

何か行動力をつけるってなると
自分に足りないものを補おうとするんですが 逆なんです
 不要なものをどんどん捨てていく 
例えば 、今までのやり方無駄だと思った
やり方
そういったものを、スパンと切ることが 
まず第一のポイント

行動力をつける最初の一歩ってとてもシンプルなんです それは捨てることなんです

より具体的な方法を今日は一つ解説します




用意するものは、ステップ1 では紙と鉛筆。
ステップ2では カレンダーを使います。
携帯のアプリに入っているカレンダーでも OK。

あなたが今日1日 どういった気持ちでベッドに入りたいかを書きます

それがあなたの1日のゴールです
そこから逆算してではどのようなことをしていくのかということを書いていきます

10個も書けとは言いません
まず1つ書ければいいです。

例えば私の場合 頼まれごとをされた時に
 嫌な 頼まれ事もされた経験がありました
無理をしいるような頼まれごと