🕜メンターの視点から情報過多に振り回されずに成果を上げる『仕事の邪魔を最小化：集中力を高める秘訣』シリーズ 🚀 ① 集中力を失う原因に気づく：オフィスやリモートで仕事をしていると、通知やメール、会話が絶えません。まずは、これらがどれだけ集中を阻害しているか、気づくことが重要です。