9月7日に開催された「デポルターレ式富士登山イベント」について、帯同したトレーナーの平龍樹がお届けします。 元々茅ヶ崎でアウトドアフィットネスからスタートしたデポルターレクラブは、今まで地引網、ラフティングなどのイベントを通して、会員様とのコミュニティを大切にしてきました。今回は初の試みとなった「富士登山」についてお伝え致します。 「富士登山」をイベントとして選んだ理由。それは日本人なら一度は登ってみたいと思う日本一の山であり、1人では踏み出せない、決して簡単に登れるよ
デポルターレクラブは、会員様やそのご家族の健康とウェルビーイングを第一に考え、この度新たに「健康の窓口」を開設いたしました。このサービスは、会員様が日常生活の中で抱える健康に関する様々なお悩みやご不安に対して、適切なサポートを提供することを目的としています。 「健康の窓口」では、デポルターレクラブのウェルネスコンシェルジュが、皆様の健康に関するあらゆるご相談に、専門家の紹介や連携を通じて丁寧に対応いたします。日々の食事や栄養バランスの見直し、運動習慣の改善、睡眠またはストレ
幼い頃、母が台所でよく聴いていた台湾出身の“アジアの歌姫”テレサ・テンの歌を聴きながら、私は台湾へ向かいました。彼女の歌に登場するような"オンナ"はもはや日本では絶滅危惧種だなと感じつつ、機内で思いにふけっていました。しかし、今回台湾に来たのは“愛人”を求めてではなく、JR東日本グループが昨年8月にオープンしたフィットネス＆スパ「JEXER FITNESS & SPA TAIPEI」の視察が目的でした。 こちらの施設には、私も所属していた早稲田大学大学院の間野ゼミ・社会人修
スペイン・バルセロナのシンボルであるサグラダ・ファミリアはカタルーニャの建築家アントニ・ガウディの未完成作品としてあまりにも有名ですが、私たちデポルターレクラブも”未完成なクラブ”として常に進化を目指しています。 公式HPに関しては、実はかなりの頻度でリニューアルを重ねており、その時々の”デポルターレクラブ”をクリエイティブとコピーで表現しています。 今回のテーマは、 — Unlock Your Mind 心を解き放ち、もっと新しい自分へ 気分の上がる場所には、未来を変
この度、森ビルグループが運営するゴルフレッスンスタジオ「ヒルズゴルフアカデミー」と特別プログラムを開設しました。デポルターレクラブとして、今までプロゴルファーを初め多くのアスリートをサポートしてきた実績から、今回のプログラムが誕生しました。 「体が変わると、ゴルフも変わる」というコンセプトでゴルフに必要な身体づくりを日々のトレーニングに組み込んだ、特別プログラムになります。 ゴルフはSkill(技術)だけでなく、Physical(身体能力)も必要とするスポーツです。スイング
砂まじりの茅ヶ崎で、文字通り砂まみれになりながら、デポルターレクラブでは2014年以来10年振りとなる地引網＆BBQイベントを開催しました。 当日は、会員様をはじめ日頃お世話になっている方々やスタッフ、またそのご家族など250名を超える方々にご参加いただき、網元の漁師さんたちもその賑わいに驚いていました。 私たちのクラブ名であるデポルターレとは、スポーツの語源となった 「解放」という意味のラテン語のこと。 “自分を解き放ち、見つめなおす” それは、遥か昔から実践されてきた、
2021年春 世界中がCOVID-19という未知のウィルスの脅威に先の見えない状態でした。小学生最大のイベントである修学旅行は中止を余儀なくされ、最終学年で迎えた学童大会の多くは中止になり、練習すら満足にできない始末。そんな不遇の新中学1年生14名と共に、中学硬式野球クラブ茅ヶ崎ブラックキャップスを発足しました。 茅ヶ崎ブラックキャップスHP https://blackcaps.jp 実際に私自身、そしてデポルターレクラブとしても大変貴重な経験をすることができました。 こ
運動を習慣にできないのは、 あなたのせいではなかった 最初の一歩より、それを続けることが難しい。 でも、麻布台ヒルズには、それを楽しく、無理なく続けるコツを教えてもらえる場所があります。 多くのトップアスリート、著名人が通う「デポルターレクラブ」では運動を習慣に変えるプロが、あなたに合った方法で、ていねいにモチベーションを上げていきます。 ここにはあなたの習慣と人生を、変える人がいる。 現在、デポルターレクラブのオフィシャルWEBサイトにはこのワードを掲げています。 デポ
トレーニングの“真の目的”は？ 僕は決して、決して行ったことはないが、風俗店ではプレイの前に、イカつい定員さんから「店外デートの誘い」と「引き抜き」は禁止である、と念をおされるらしい。 お客のフリをした同業者が店の嬢をヘッドハントし、さらにその顧客を引き抜くことがあるからだろうが、風俗店に限らずクラブやキャバクラ、一般的な飲食店など、あらゆるサービス業にはこうした引き抜き行為が付きものと言っていいほど、横行しているのも事実だ。 僕たちデポルターレクラブも例外ではない
なぜ一流があつまるジムがつくれたのか？ジムをつくるのは簡単です。 初期投資がそんなにかからないし、器具のメンテナンスもたかが知れています。ある程度スペースがあれば、器具さえ揃えればジムの「形」はつくれてしまいます。 ただ、ジムを「経営」できるかどうかは別です。 ジムの形はつくれても、継続してくださるお客さまを集め続けなければ「経営」は続きません。 僕は10年以上、パーソナルトレーニングジムを経営してきました。 場所は西麻布の路地裏。小さなジムですが、アスリートや芸能
はじめて担当したのは清原選手だった僕がパーソナルトレーナーとして初めて担当したアスリートは、清原和博選手でした。もう20年も前の話です。 清原選手といえば、日本のプロ野球界でもトップの選手。誰もが名前を知る有名人です。そんな「トップオブトップ」の選手を、二十歳そこそこの若造がいきなり担当することになったのです。 経緯はこうです。 当時の日本では、パーソナルトレーニングはまだ一般的ではありませんでした。スポーツ系の学校を卒業してトレーナーを目指していた僕は、アメリカで「パ
僕らが広告をしないワケ僕はジムを経営していますが、広告を出していません。 なぜか？ それは「お客さまの体が変わること」がいちばんの広告だと思っているからです。 想像してみてください。 もし、知り合いが急にイキイキとし始めて、見た目もカッコよく変わっていったら「あれっ？ なにかやってるんですか？」と聞くはずです。 聞かれたほうもうれしくなって「いま、こういうジムに通っていて……」「こんなトレーナーがいて……」などと話したくなるでしょう。 僕らは、お客さまのパフォーマ
