《ダイブダイズデイズ》

フライパンにオリーブ油 ～ 加熱。
◯冷凍豚ミンチ200g
◯塩、胡椒、酒大さじ②。
火が通ったら、
◯醤油で味付け。

◯大豆水煮　一袋
◯冷凍むき枝豆 & ほうれん草
◯だし汁 50ml
フタをして、7～8分煮る。
ご飯にON。豆の色味と食感の対比。