緑豆ミルクスムージーの作り方　大人気の夏の薬膳スイーツ、美容と健康のために毎日飲みたいスムージー。　今夏も暑さに負けない一品です！#緑豆湯　#薬膳　#夏バテ　#スムージー

昨日は緑豆のおかゆを作りました。

基本の緑豆おかゆの作り方　水に浸ける必要なし・省エネ　を参考して下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=Z3NGuDvcdZ8&t=2s

残りの緑豆を使って中国で大人気「夏ドリンク」の緑豆ミルクスムージーを家で簡単に作りました。

夏場に欠かせない食材--緑豆を活用して、夏のさっぱりドリンクに仕上げました。いろんな栄養成分が含まれていますし、美容×健康効果がUP！今夏も暑さに負けない一品です！

【材料】

緑豆おかゆ(あるいはスープを切ったもの)　200g位
ミルク(あるいはココナッツミルク)　200ml
はちみつ　大さじ2
氷　5、6個

【ポイント・コツ】

緑豆の分量によって、出来上がるものの風味も変わります。ミルクの代わりにココナッツミルクを入れて混ぜたら、さらりとした甘さといい香りで緑豆とすごく合います。食感を楽しむ黒タピオカを入れたら、より一層美味しくなります。