本日の変化／2022年10月8日
体重：61.0㎏↓
体脂肪率：19.6％↓
基礎代謝：1492↓
（カロリー／日）　／１５３０（30～40代　男性平均）
骨格筋率：37.1↓

本日のひと言
緊張できるということは、とてもありがたい。成功も成長もできる。