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欲望のままダイエット

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#ダイエット

料理好き男子の欲望ダイエット2

料理好き男子の欲望ダイエット2

こんにちはー。この前は沢山のいいねありがとうございます。しかも、初めてフォロワーの方が付きました。拙い文章ですが、とりあえずはフォロワー十人を目指して頑張っていきたいと思います。

今回は8月22日のお弁当のメニューとトレーニング内容について書いていきまーす。

お弁当内容

海苔弁 (梅干し有り)
豚肉のニンニクの芽炒め 生姜焼き風味
シシトウの煮浸し
ミニトマト
オレンジ

夏でかなり暑いので

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料理好き男子の欲望ダイエット1

料理好き男子の欲望ダイエット1

こんばんはー。
noteでフォロワーを増やす為にインパクトのある企画をやりたかったんですが、面倒なので何気ないことを記事にする事にしました。

私は食べる事が好きなんですが、今年の一月に正月太りで2日で7キロ太って体重が95キロとかお相撲さんになるしかない体重に到達してしまいました。

身長176でヤバいと思いましたが、別に何もしません。固太りなので、あまり太っている感じはしないのです。

しかし

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