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綿 乃 ｜ 休 職 中
2024年9月23日 11:44
綿乃（わたの）です。ついに休職から１ヶ月を迎えます。長かったような、短かったような。今週のことを記録していきます。能動性が芽生える寝てばっかり、何も考えられない、という "泥のような停滞期" を抜けて「何かしてみようかな」という能動意識が生まれてきました。最近はnoteで"適応障害" や "休職" と検索して皆様が何をして過ごされているのか情報を仕入れています🕵
2024年9月16日 10:07
こんにちは。綿乃です。今週のことを記録していきます。落ち着いた外出、解禁冬の「カニ解禁！」みたいだな、とひとり密かに笑ってしまいました。落ち着いた外出ならできる程度の体調に少しずつ落ち着いてきた。ショッピングセンターで秋服を眺めたり、スタバでコーヒー飲んだり。目的なく、ゆっくり移ろうくらいがちょうどいい感覚。この「ゆっくりした時間」の価値は今の私の体調だからこそ、
2024年9月9日 10:15
こんにちは。綿乃（ わたの ）です。気づいたら秋を感じるようになっていて驚きです。休職２週間目を記録します。体調は"下の中"先週の休職初週はとにかく眠い、身体が重い、頭が働かない、と鈍すぎる状態でしたが今週は先週に比べて落ち着いてます。まだ結構寝ちゃうけど。ただ、起きてる時間が増えたからか色々考え事をしてしまい、気分の落ち込みが激しくなることがあります。休職によっ
