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#脱カサンドラ症候群
モラハラを受けている人に重要なステップ
モラハラを受けている人にとって非常に重要なステップは、「自分を責めないこと」です。
モラハラをする人は、言葉や態度を通じて相手に「自分が悪い」と思わせます。
そのため、される側は、問題の原因を自分の中に見出すようになります。その結果、自分が悪いのでは…と思ってしまうのです。
でも、これは加害者による巧妙な心理操作の一部です。
なぜ「自分を責めないこと」が重要なの？
モラハラは、相手を精神
モラハラを受けている人にとって非常に重要なステップは、「自分を責めないこと」です。
モラハラをする人は、言葉や態度を通じて相手に「自分が悪い」と思わせます。
そのため、される側は、問題の原因を自分の中に見出すようになります。その結果、自分が悪いのでは…と思ってしまうのです。
でも、これは加害者による巧妙な心理操作の一部です。
なぜ「自分を責めないこと」が重要なの？
モラハラは、相手を精神