【顎関節症】舌骨上筋群トレーニング翌日のシェイクは苦行！
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！
今日は、顎関節症の話ー！
健康情報・健康番組大好きピーポーですよ！
‟健康オタクは不健康” というのがワタクシの持論なのですが、
そんな健康オタク丼さんはバリバリの顎関節症民なんですねぇ。
この前テレビで見た筋トレをやって、翌日泣きを見たというね！
そういうことなんですよ！！
気が若いからといって筋肉もそうだとは限らないんだぞ！！！(白目)
年輩の方にオススメなトレーニングだからといって甘く見ず、
30代のうちからやっておいた方が良いと思いました、マルッ！＼(^o^)／
また次回もゆるっと遊びに来ていただけると嬉しいです♪
ではでは！
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