冬の乾燥肌に悩む人必見！
冬は空気が乾燥するので洗濯物も早く
乾燥するはずなのに・・と思ったこと
ないですか？？
冬になると皮膚が乾燥する仕組みは
寒さとの関係もあります。
結論からお伝えすると
寒さで皮膚が冷えると固くなって
血行不良が生じます。
そのために皮膚に栄養が出来なくなります。
皮膚に栄養がいかないから乾燥が発生。
空気の乾燥と相まってパリパリに。
対策としては、
保湿剤を塗るときに皮膚表面の冷え固まりを
溶かして柔らかくさせること。
じわっと汗ばむ状態が理想です。
そのために一番簡単なのは、お風呂ですね。
いきなり熱いのはダメですよ(;´Д｀)
痒みが出やすくなります。
ぬるめの湯から少しずつ温度を上げながら
全身が柔らかくなるまで暖めてください。
もし、ハーブテントなどがあったら
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