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#私のイチオシ
おとなの植物美容｜植物染料ヘナと白髪染めのお話🍃
植物染料ヘナを使ったヘアケアをはじめてもうすぐ5年になります。今日は、人生の中で出会えてよかったことの上位にくるであろうヘナのお話を。
白髪染めってどうされていますか？私は30代前半から白髪が気になり始めました（結構早いですよね、、）。
当時はきれいな黒髪ロングを目指していて、かつナチュラル志向でもあったので、
「ケミカルな白髪染めを半永久的に使い続ける選択肢はないな〜、でも放置するわけにも
かんたんハーブチンキの作り方｜自然のちからで優しく整える
植物療法が日常にあるパリ女性たちのライフスタイルがとても美しくまとめられている『パリジェンヌの薬箱』。わたしもこんな風にハーブを使いこなしたいなと刺激を受けた本です。
ハーバルセラピスト講座で学んだ「緑（植物）の薬箱＝自然薬のみで構成された家庭の救急箱」がまさにそれ。
緑の薬箱の中身はドライハーブ、精油、浸出油、フラワーレメディーなどのラインナップになるのですが、ポイントは、種類をなるべく絞り