恋愛は、この2つさえあればいい

こんばんは～
半沢ちえりです(^^)

今日は、

「これできてたら、恋愛も人生も
上手くいくよね！」

ってなお話。

最初っからもう結論
をお伝えしちゃいますが、


①自分軸で生きられている
②自分の本音を伝えられる

この2つです。

この２つさえ実現できれば、
恋愛はもちろん、
人生そのものが上手くいくよね、
と感じています。

「具体的にどういうことやねん！」

ってのを1つずつ
お伝えしてみますね。

自分軸で生きられている

周りにどう思われるか？
じゃなくて、

私はどうしたいか？

で生きる！
ってことですね。

あと意外と多いのが、


めちゃくちゃ疲れてるけど、
今日お洗濯しなきゃ…

とか、

いっぱいいっぱいだけど、
頼まれたお仕事は
責任持ってやるべき！

みたいな、


「○○しなきゃ」
「○○であるべき」

って考え。




これも、

「ああしなきゃ」「こうあるべき」

っていう、
ある種の世間体みたいな
ものに、いつの間にか
振り回されちゃってる。

だから、やり終わった頃には
ぐったり疲れ切っている…


あ、これ、
過去の私なんですけど。笑




恋愛でも、

「こんなこと言ったら
　彼にどう思われるかな？」
とか、


「本当はお料理苦手だけど、
　胃袋つかめって言うし
　頑張らなきゃ…！」


みたいに
感じてしまうことって
結構あるんじゃないかなと
思うんですが。

こうやって彼だったり、
会社の同僚や友だちだったり、

とにかく自分以外に
ものごとの判断基準が
向いてしまってる状態。




でもそれって結局自分が
疲れちゃって、
やっぱり長くは
続けられないんですよね。



なので、そこで

「自分以外に向いている矢印」

をちゃんと自分に
向けてあげることが
大切だなぁって。

「私はどうしたいんだっけ？」

って考えながら行動すると、
少しずつありのままの
自分に近づいていけますよ。

自分の本音を伝えられている

はい、では次いきます！

「私はどうしたいの？」

って自分の声に
気づけるようになったら、

今度はそれをちゃんと
相手に伝えることも
大切です。

他人はどこまでいっても
やっぱり他人。

だから、思ったことは
ちゃんと言葉にして
伝えていかないと
伝わらないんですよね。

もちろん、伝え方には
気をつけないとですが。

「ちょっとモヤっとする
　ことがあっても、
　自分が我慢すれば
　丸く収まるし…」

とかね。

私も割と場の空気を
サッと読んで動くタイプなので、
よくやっちゃいがち。笑

でも本音を伝えられてないと、
結局ずっとなんか
心に引っかかってるし、疲れるし、
なんもいいことないです。

自分の本音を相手に伝えるって、
確かに勇気がいります。

だけどね、
勇気を振り絞って伝えてみると、

あ、そうなの？
おっけー！

みたいな感じで、
相手も意外とすんなり
受け入れてくれることって
結構あるんですよね。

逆に言うと、
本音を伝えてキレてくる
ような人であれば、

無理して関わる
必要もないんじゃないかな。

自分の本音を周りにも
伝えられるようになると、

自分で勝手に
相手の状況を想像して
不安になったり
イラっとすることも
なくなって、

とってもごきげんに
過ごせるのでおすすめです！

というわけで今日は、

①自分軸で生きられている
②自分の本音を伝えられている

この２つが大切だよ～
ってお話でした！

これってつまり、

自分で自分をハッピーにできる

状態なんですが。

恋愛はもちろん、それ以外でも
毎日を楽しく生きる上で
欠かせないマインドなんですよね。

とはいえ、
毎日お仕事もあるし、
いろんな人間関係もあるしで、

現実はなかなか
100％本音で生きるって
難しい。

なんだけれども、そこで

はい、じゃあ無理です～

ってあきらめるんじゃなくて、

どうすれば理想の状態に
近づけるんだろう？

って考えて、そこに向かって
歩き出してみるだけで、
少しずつ変わってきますよ！

あなたがあなたらしく
輝いて生きることが
何より大事ですから。

追伸

マインドを変えるって
なかなか一人じゃ
難しいですよね。

少しでもそんなあなたの
力になれたら
嬉しいです。