マガジンのカバー画像

声とココロ

6
本
声とココロはつながってるよ。自由になれるためのヒント。
運営しているクリエイター
CHIBI

#ゴキゲン

CHIBI

CHIBI

がんばりたいのに、がんばれない人へ。

がんばりたいのに、がんばれない人へ。

矛盾してる心の在り方に

時々戸惑うことはないかな？

「がんばる」のが好きな自分と

「がんばりたくない」自分がいる。

「真剣にやる」のが好きな自分と

「ゆるくいたい」自分がいる。

「このままでいい」と思う自分と

「変わりたい」自分がいる。

外側から見たら、
それって逆のことに見えるから

軸がブレてるんじゃないか？って
不安になる。

自分は中途半端な人間なんだ、って
凹む。

でも

もっとみる
CHIBI

CHIBI

それ、本当の集中力かな？

それ、本当の集中力かな？

たとえば
「まあまあ難しめの
ミッションを達成する！」
とか

「なれない楽器で
難しいフレーズを弾く！」
とか。

そういう時って、
真面目なヒトほど
集中しようとして

「息を止めちゃう」

んですよ。たいていの場合。

きっとそういう時って、

「途中でブレス(呼吸)すると
集中力が途切れちゃう」

と思ってるんだよね。

でも、それって実は
本当の集中力じゃないのかもよ(￣▽￣)？

息を

もっとみる
CHIBI

CHIBI

やりたいことをやる方法。

やりたいことをやる方法。

さて。

時間が無い

お金が無い

余裕がない...

「やりたいことがあるのに
できない」時

ワタシはよく、
こんな言い訳をしてしまうんデスけど(￣▽￣;)

実はこれらが
一番の理由じゃなかったりする。

アナタも
こういうことないかな？

自分にとって
それが大切であればあるほど

大事に思いすぎて

なんか
神棚にまつって、
鍵かけて仕舞っちゃうこと。

そうしてどんどん
その「やりた

もっとみる