不安障害で休職：心療内科(今月2回目)

行ってきました。2週間ぶり。

薬は前回と変わりなし。
先日話した"頭の中が騒がしい件"を先生に話してみた。

「そんなワケないやんｗｗ」って思われてるかもしれないけど、
心療内科に通う患者さんなら私と同じような話はするんじゃないかな？と思っている。
で、案の定ちゃんと説明できなかったんだけど、私の話を聞いた先生は
「少し敏感（過敏？）になっているんだね」って言っていた。
なるほどね。
実際にはそんなはずないんだけど、私は強くそう感じている＝敏感（過敏）になっている　という表現。
妄想とか幻聴ってカルテには書くのかい？と感じながら、敏感（過敏）になっているという表現で納得する私。

次回受診は来月。会社を退職してからの心身の状態を教えてとのこと。
11月1日～無事に（？）無職となるのでその状況での心境の変化や体調を報告することになりそう。
不安しかないけどね😂
「無職だぜ！イエェェェェェェェイ！！！👏」にはならない気がする。
これからの事が不安すぎて逆に状態悪くなるんじゃない？って思ってる。

先生は少しずつ自分の好きなことをして楽しんで・・・みたいなこと言ってたけど、私の好きな事って何？状態😓😓
気分が晴れるにはまだまだ時間がかかりそうだな。