不安障害の私：雇用保険説明会

行ってきました。
朝イチなんだよね、これが。

フルタイム勤務していた時は夜洗濯→干すっていう生活だったけど、休職をキッカケに朝洗濯→干すの生活にした。
しかし今日は朝バタバタしそうなので朝洗濯を諦めた。
帰ってからやる。

雇用保険説明会は80分くらいあったかな。
部屋に沢山の人が集められ、うっかり前の方の席に座ってしまい、気分が悪くなっても離席したくても目立つ…。

不正受給・不正受給と何度も話に出てきて、自分が犯罪者のようなとてつもない不安感が増してきて気分が悪くなってしまった。
逮捕されるのか？どうなるのか？と我が事のように不安になり心臓バクバクしてきてクラクラしてきた。

なんとか説明会も終わり、建物の外に出て空気を吸った時にはドッと疲れが出てきてしまった。
何もする気にならずさっさとバスで帰った。

帰宅後も気分がズーンと沈み、どことなく不安感が。
頓服飲んで、ゆっくり寝ていたいけど子供が帰ってくるし、夕方から子供の病院受診の予定が。
なんでこんなに予定を詰め込んだんだ私。

今日の夜はスーパーで買おう。作る気力がない。
疲れ過ぎた。
薬、早く効いて…