不安障害で休職：頭の中が騒がしい

どう表現していいのか分からないのだけど、
頭の中で自分の声が聞こえる感じ。
心の声というか、自分 対 自分で会話しているみたいな。

"頭の中が騒がしい"というワードで検索してみた。
結果を見てちょっと不安になってしまって、考えないようにしたんだけど、でもその間も頭の中（心の中）で自分の声が聞こえる気がする。

次の心療内科受診日は今週末。
この件を先生に聞いてみよう。
言葉で上手に表現出来ないのがもどかしい。ウズウズする。

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昨夜は長子の合格発表の夢を見た。
子供の受験番号が掲示板にあった！→うれし泣き　の夢だったんだけど、
夢なのか自分の空想（妄想）なのかよく分からない気分になった。

どこからどこまでが夢？

そのあと、家でネットで合格発表を見る→自分の受験番号があった！→うれし泣きしながらタクシー拾って親子で入学手続きの為に学校へ　というパターンの夢も見て、もうどれが夢なのか自分の空想（妄想）なのか分からない。

合格云々は正夢であってもらいたい内容だが、内容よりも夢と空想（妄想）の境目が分からなくなっている自分が怖く、これ以上眠れなくて目覚まし時計が鳴るより随分早く起きてしまった。ぐったりだ。

退職日も決まり、仕事のストレスから解放されつつあるのに何が不満・不安なんだ私。
次は受験？子供本人の方が不安だろうに。
不安障害の症状なのか、いつも何かしらの不安がある状態ってこれのことなのかな。
1つ解決しても新たな不安が出てきて心穏やかに過ごせないってことなのかな？

今日も今日とて何も予定がなく家から出ないと思う。
自分1人しかいない静かな自宅で頭の中（心の中）の自分の声と過ごすことになるのだろう。