maKoji

趣味のロードバイク等、記憶より記録。脳の老化防止に書いてます。

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2024.11.10 幕張CX　MM60　2着

肌寒い一日でしたが、自宅からも近いので自走で会場入り。 試走は前日にしたので、レース1時間前位に行く。降車して担ぐしかないと思っていた登り坂は無くなったとの事(激混み・転倒予想を回避したのか？)　 目標は先頭パックにしがみつき、王者マスケンさんが強いのはわかっているので離されないようにイケるとこまでイク。 スタートから大きなコーナーが続くが、コース取りで接触に気をつけすぎるとトップと差ができたりして、踏むはめになる。 スタートダッシュして、自分のコース取りで走れるようになり

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    • 2024.11.3 湘南CX　御殿場　MM60

      今期の第3戦　結果は5着/27人　トップ差＋1m41s　 前日の雨でコンディション心配したが、設営スタッフのご尽力、土壌の水はけ良さもあり、ドライコンディション(一部泥溜りもあった)＋気温高め。 スタートは最前列でチャンプの隣に位置して、番手で行ければともくろむ。 が、最初のキャンバーで前が詰まって降車したタイミングで、自分は降りずに粘ろうとして転倒。 クリート外れず、しばし捕らわれたイノシシ状態。立上がり押して上がるも乗り切れずにしばし走る。上手い人はサクッと行っているし

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      • 2024,10,14　ビーチクロスIN九十九里

        後悔先に立たず、高い空気圧の自転車で砂浜は走れなかったのだ。 昨日、第2回目となるこの大会に参加。 タイヤはグラベルキング45C(TLR)にて参戦。 リザルトはMM50　6位　カテゴリトップ差+34m33s https://beachcross.jp/wp-content/uploads/Age-Group-Men-50-Result_BeachCross-24.pdf コースは5.5Km×8.5周しますが、5周目ヘロヘロで担ぎながら本部前を通過した時、MCさんが「ま～さ

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        • 2024､10､6　シクロクロスって！

          シーズン2戦目、JCX対象レース第1戦目の土浦ステージMM60に参戦。 画像は下記の記事から抜かせていただいた、レース後MM50/60選手の集合写真である。おじさん達のやりきった感と楽しさが伝わる良い写真だと思う。 レースは10:30うす曇りの空、MM50(79名)から、1分後スタート(25名)。 始めの砂利コーナ―でカオス状態になり、抜かれてもコーナーで無理をせず、広い道に出てからと思うがやはりトップパックと離れてしまう。 土浦は草道エリア(シケイン、連続コーナー、直線

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          2024,10,1 伊豆イチ　やりました！

          10月1日　伊豆イチの日か？は知りませんが、小田原発の時計回りで伊豆半島1周チャレンジを自転車仲間と一緒にやりました。 前半のオーバーペース(追い風)で、最後の箱根峠はマジできつかったが、3人無事に小田原まで戻ってこれました。 仲間と一緒でなければやってませんし、完走も危うかったと思います。 (ちなみに2人は何度も伊豆イチ完走してます) 伊豆イチは自転車乗りなら一度はチャレンジしたいルートらしく、時計回りや反時計周り、発着ポイントで色々なルートがあるらしい。 今回､チームメ

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          2024,10,1 伊豆イチ　やりました！

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          シクロクロス開幕戦　稲城CX　MM60　

          昨日、私にとっての開幕戦である、稲城CX　MM60に参加してきた。 結果2位で満足している。１位は昨年のCXMM60クラス全日本王者であり、おきなわ市民200km29回完走されているレジェンド増田さん。 今期からマスターズ60クラスでエントリー。 バイクは昨年王滝グラベル100Km に使用した、スペシャライズドCRUX　COMP。 タイヤはIRCのCXエッジ、空気圧は前1.6bar後1.5bar。朝の試走でタイヤはCXで走ったし「まぁ良いか」とそのままのつもりだったが、昼ご

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          シクロクロス開幕戦　稲城CX　MM60　

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          6/9 奥武蔵LT35㎞　走りましたけど！

          準備編 今年の1月～走り始め、月間100Km位をジョギング。たまに山下りに慣れるため自転車仲間と山連に行ったり、一人で筑波山や宝篋山に行ったり。今回は登りで無理せず、ラストまで脚を残すペーシング重視で。 4日前から晩酌を絶ち、ヨガもどきで呼吸を整えて当日を迎える。 半パン＋インナー＋シャツ＋ヘアバンド(HALO　汗が目に入らない汗止めバンド)＋R×L五本指靴下　(アームカバー＋カーフサポーターは使わず） Salomon8Lベスト＋ハイドレーション(スポドリ1.5L)＋アミノバ

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          6/9 奥武蔵LT35㎞　走りましたけど！

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          4/7　初トレランレース走りましたけど(青梅高水国際30ｋｍ)

          昨年末、自転車仲間からトレランの魅力を聞き、チャレンジを決めて、正月から家近所をジョギング開始。月間100～150㌔を走り、ランニング脚を作ろうと。目標レースは7月開催予定の北丹沢12時間山岳耐久レースを選択(たぶん今年の開催は無いのかな？） 今回、経験値を積もうと青梅高水トレラン参加 3時間50分57秒(総合246位50代男子47位) 4時間切れば良しとしてたので満足はしてますが。 天候は晴れ、前日の雨も影響なく、逆に暑くなりそうという事で、半袖(インナー有)半パン､キャ

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          4/7　初トレランレース走りましたけど(青梅高水国際30ｋｍ)

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          2023.09.17　SDA王滝グラベル100ｋｍ

          SDA王滝100Kmに興味はあったが、MTB買うのは躊躇し、圏外だった。 グラベル部門があると知り、CXバイクで走れるやんと初エントリーした。 (紆余曲折あり、新グラベルバイク　8/11納車で参戦) 結果：6時間36分30秒　グラベル100㎞　 機材：スペシャライズド　CRUX　COMP　40T×11-42T (11S） タイヤ：パナレーサー　グラベルキングSK45(インサート入り) 空気圧：前後1.8bar 補給食：プロテインバー2本・ウインゾーン６個 ピットインジェル

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          2023.09.17　SDA王滝グラベル100ｋｍ

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