6/9 奥武蔵LT35㎞　走りましたけど！

• 準備編
  今年の1月～走り始め、月間100Km位をジョギング。たまに山下りに慣れるため自転車仲間と山連に行ったり、一人で筑波山や宝篋山に行ったり。今回は登りで無理せず、ラストまで脚を残すペーシング重視で。
  4日前から晩酌を絶ち、ヨガもどきで呼吸を整えて当日を迎える。
  半パン＋インナー＋シャツ＋ヘアバンド(HALO　汗が目に入らない汗止めバンド)＋R×L五本指靴下　(アームカバー＋カーフサポーターは使わず）
  Salomon8Lベスト＋ハイドレーション(スポドリ1.5L)＋アミノバイタルゼリー2本＋WINZONE(フルマラソン完走セット)＋ミニ羊羹＋カルパスミニ

• 本番編

公式走行記録は7ｈ24m11ｓ

4時に起床、5時に出発。電車でなく車で会場の飯能中央公園から徒歩20分のタイムズBで予約した駐車場(24時間500円)に6時20分頃到着。
日焼け止めを顔に塗り、虫よけスプレーを脚にかける。首周りと腕に日焼け止めスプレーを忘れたのは、虫よけを先にしたからか。
ウェーブスタート最後C組で8:20スタート。周りのランナーを観察しながらこのおっさんには負けんやろとか、女子の後ろでニヤツイタリとか、せずにマイペースで進む。登りは皆さん歩くので、とにかくついて歩くしかない。自分では8時間～9時間でゴールのイメージも、女子会話から「これなら7時間切れそう」「そうだね～ガンバロ～」。この時点でやる気スイッチが点灯し始める。登りを少し頑張り、下りも後ろに迷惑かけずに何とか下り、何度かのエイドで、冷やしキューリやプチトマト入りそうめん、バナナ、あんみつ、コーラで補給飲食しあと4時間、3、2と良い感じで進んでいたと思う。
20㌔過ぎた下りも快調に走れ、トレラン開花したかな～と勘違い開始、連続するUP,DOWNで内腿やふくらはぎに吊る前ぶれのピクピクがきて、無理せず進もうと思うも、走れる間に走ろうって少し頑張る。
スタッフ「後は下って、道路にでたらゴールまで3.6㌔でーす」この時点で脚はがくがく、「あと1時間の辛抱やん」と言い聞かせ平地の舗装路を走るも途中で歩くように。最後の下りで、どうぞお先に、と譲っていただいた人達がラストランで抜いて行く。「ガンバでーす」と声掛けいただくも、脚が。
最後の100ｍは、ゆっくり走って笑顔でゴール。完走証をもらって、アサヒドライゼロ(ゴール後に配布されていた)を飲もうと思うが温いのちょっと。
同じ35㎞の部を先にゴールしていた自転車仲間のＷ氏に会い、「いやきつかった～」「もうトレランはいい」と、言う私。
Ｗ氏「次は何にでるの？」「つくば連山出たら」と容赦ない。。

・これから
トラランはもう卒業かなと。今まで、自分の足で、まともに山を歩いたことも走ったこともないけど、自転車仲間のトレラン話を聞いて面白そう～と始めたけど、面白い＜キツイ　ので。
今回の奥武蔵で、途中、女子が別の人に「私、奥武蔵にかけてたんです。試走も3回以上きたし、YouTube何度もみて研究したんです」「あと4山登れば下ってお終い」としゃべりながら歩くのを後ろで、聞くともなしに聞いていて、自分には無理やなと、思ったり。
自分なりに山を愉しめる方法は自転車だったりするけど、足でいくなら軽登山で充分かなと、今は思っている。　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり