【徒然うつ日記】お薬の効き目

寝付きは良い
というより
居間の床でも寝てしまうくらい
パタリと寝落ちする。

なのに早朝覚醒したり
中途覚醒したり
なんだかスッキリ
寝た気がしない。
ちゃんと布団で寝ているのに。
夕方寝落ちしなかった日も
同じようなことが起きる。

以前の記事でも書いたけれど
この話を主治医にしたら
滅多に薬を増やしたり
増量せず
むしろいつも減薬傾向なのに
お薬飲んでみる？
と提案された。

寝られないのが
だんだんとつらくなってくるのは
経験済みなので
出してもらうことにした。
寝付きは良いので
睡眠の質を改善する
お薬らしい。
通常の半量から
始めることになった。

あんまり効きすぎても困るので
休みの日から開始。
思ったほど影響があるわけでもなく
ちょっと夜中に
目が覚めたりした。

それから約1週間。
4時に目が覚めたり
夜中に目が覚めたりすることは
今も続いている。
なんとも効き目が
わかりにくい状況である。
量を通常にしてもらうべきなのか
自分の睡眠が悪化しているのか
ハッキリとわからない。

でも飲まないよりは
まだいいのだろうと
思って飲んでいる。
次回の受診日まで
様子を見るしかない。