- 運営しているクリエイター
記事一覧
完全に瞑想状態がハマったときの驚くべき効果：脳のブレーキ解除とマインドリセット
完全に瞑想状態がハマったときの驚くべき効果瞑想がもたらす究極の解放感瞑想を深めていくと、まるで脳の中のゴミがすべて消え去ったかのように、一度 "空（ゼロ）" になる体験をすることがあります。
自分がなくなり、すべてと溶け合ったような感覚
悩みや執着から完全に自由になった感覚
すべてがどうでもいいと感じられる究極の解放感
これらは、瞑想を極めたときに体験できる効果です。しかし、瞑想を続けて
瞑想がうまくいかない理由と原因 瞑想がうまくいく方法
瞑想がうまくいかない人の特徴普段から理性を使う仕事をしていたり、感覚的になれない人ほど、瞑想をやるときに早く壁にぶち当たります。
理性と思考 vs. 感覚
理性・知恵・思考
感覚
この2つは対極の存在です。 瞑想では理性を手放すことが重要ですが、これができないと、超瞑想状態どころか、その入り口にも届きません。 イライラしたり、ソワソワしたりして落ち着かない状態が続くでしょう。
焦るとま
【プルースト効果】脳は必ず感覚を記憶している 超瞑想状態になるコツとトラウマの感覚記憶
五感と瞑想と想像力
脳は必ず、とある感覚をいつまでも覚えています。
これは瞑想と精神世界の深みを追求する者にとって、利用しない手はありません。
「とある感覚」、これはどんな感覚なのだろうか？
五感と密接に結びついた感覚といっていいと思います。
何も非日常にだけ起こる感覚ではなく、生きていれば当たり前に味わってきた感覚です。
プルースト効果と潜在意識の記憶
その例として、思春期の男の人な
瞑想がうまくいかない人の特徴、うまくできない人の特徴
瞑想を深めるための鍵：体と脳の緩み1. 瞑想がうまくいく人の特徴瞑想がうまくいく人には共通点があります。それは 脳と体が緩んでいる ということです。深い瞑想状態に入るためには、体の柔らかさや軽さが大きく影響します。そのため、瞑想を始める前に 柔軟体操やストレッチ をして、体をしっかりと緩めることが重要です。
2. 体が固いと瞑想が浅くなる理由体が固いと、脳も硬直し、緩みの指令を出せなくなります
瞑想の極限へ！脳覚醒で世界と人生が変わる驚異の体験とその効果 瞑想で究極の内面パワーを身に着ける
脳の魔術師に偽りなし
『脳の魔術師』岩波先生の元で、私は超瞑想状態を極めるべく、プログラムに励んできました。
圧倒的な超瞑想状態（脳覚醒状態）を味わうと、瞑想の頂点まで駆け上がりたい気持ちでいっぱいになります。
至福感に満たされた感覚を味わったら、「もういいだろう」と普通は思うのかもしれませんが、脳はまだまだ満足できません。
私は岩波先生こそが、瞑想の極地に至らせてくれる最高の先生だと
瞑想による心の満たし方 心の脆さと孤独からの解放 瞑想覚醒体験記
瞑想を追求してきた一つの理由
私が人より瞑想とその果てにある成果に興味を惹かれるのも、私の中に脆さと孤独感があるからなのだと思います。
社会的成功、金銭的成功を私は一応得ることはできました。
でも、満たされない心がいつもどこかにあったことはかつて言いました。
社会的成功や金銭的成功、名誉、プライドを満たすということに、私は頑張って来ました。
その時は確かに上を向いて走っていたので、充実感はあり
【瞑想の効果がやばい】脳覚醒で神とつながる？究極のトランス状態で起こる変化とは？ 神意識体験
脳覚醒状態＝究極の瞑想状態の感想
誘導瞑想の鬼才・岩波先生が生み出す超瞑想状態（脳覚醒状態）は、体験した人によってさまざまな感想があります。
「すごい」 「すごすぎる」 「やばい」 「なんだこれ」 「ありえない」 「えっ……」 「……（無言。ひたすら圧倒される）」
結局のところ、これらの言葉に集約されるほど強烈な体験なのです。しかし、瞑想を深めた先にある「神との対話」「神との対面」「神との
【逆効果？】マインドフルネスは意味ない理由とマインドフルネスに意味をもたせる方法
マインドフルネスは意味ない？ 逆効果？ どうしたら効果を上げられる？
マインドフルネスという言葉を聞いたことがある人は多いでしょう。
最近ではストレス軽減や集中力アップの方法として広まり、多くの企業や学校でも取り入れられています。
しかし、「マインドフルネスは意味ないんじゃないか？」「逆効果になることはないか？」と感じる人もいるかもしれません。
この記事では、マインドフルネスに対する誤解や
瞑想に入るとどうなる？ 実にメリットだらけの瞑想の効果を紹介（瞑想効果一覧）
瞑想に入るとどうなる？ 実にメリットだらけの理由とは
瞑想をやらない人にとっては、目を閉じているだけでどんな効果があるのか、メリットはいまいちわからないものです。
しかし、黙想をするだけでも心は落ち着き、日常や仕事の雑多なストレスをリセットできますし、瞑想のような「何もしない時間」を作ることは非常に大切だと思います。
実は何もしない時間ではないのですが、瞑想に入るとどうなるのか、メリットにな
【経歴・プロフィール】岩波英知の脳覚醒セッションや誘導式覚醒瞑想とは？ 瞑想を超えた体験とその秘密
岩波英知先生の経歴と脳覚醒（覚醒瞑想）セッション：瞑想と脳内アプローチの第一人者
瞑想や脳の覚醒や精神世界分野に興味がある人なら、一度は耳にしたことがあるかもしれない名前、それが 岩波英知先生 です。
彼はその独自の技術と鬼のような研究で、脳覚醒や潜在意識へのアプローチを可能にした稀有な存在です。
瞑想に四苦八苦している人にとっては、その誘導法によって一気に展望が開ける夢の技術を持っています
【瞑想ができているかわからない人へ】瞑想が難しいと思う、瞑想しても変わらない…瞑想ができない人の特徴を解説
瞑想を始めたものの、「本当にできているのかわからない」「効果が感じられない」と悩む人は少なくありません。
やっぱり瞑想は難しい、ちっとも瞑想をしても変わらない、そう思って挫折する人も多いと思います。
瞑想の効果はすごいものがありますが、効果を感じまで続けるのは大変です。
では、瞑想ができない人の特徴とはどんなものか、瞑想ができているときのすごい体感について、瞑想が難しいと感じる理由や、できない
【トリップ体験とサイケデリック体験】あなたがトリップ体験やサイケデリック体験を味わえる方法＆幻覚やドラッグトリップの危険性
トリップ体験、サイケデリック体験と瞑想：脳内の可能性と神秘性を探る
トリップ体験やサイケデリック体験というしかないほど、脳や意識が変容して、とてつもない多幸感や宇宙意識に入れることがあります。
呼吸法や瞑想を深く実践して、しばしばトリップ体験やサイケデリックな感覚に近い体験をする人もいるかと思います。
これらの現象は、脳内麻薬（エンドルフィンやドーパミンなど）の作用や、意識の変性状態によって
【瞑想効果とスピリチュアル】深い瞑想はスピリチュアルのやり方に最高の効果を運ぶ。スピリチュアルを効果的にする瞑想のやり方
瞑想とスピリチュアルの関係性：効果を高める方法とは？
瞑想は、単なるリラクゼーションや集中力向上のツールを超え、スピリチュアルな成長や内なる真実の探求をサポートする神秘的な手段です。
私はスピリチュアルに関して、精神世界への探求という分野では非常に興味を持っています（私には理解不能な分野も多々ありますが）。
精神世界の旅は、瞑想によって成し遂げられるものだと思っていますし、それがスピリチュア