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ダイエットが続かない人の意外な共通点!成功した人にはある「理由」があった
こんにちは!chicoです!
女性であれば、ほとんどの人が通るであろうダイエットの道。でもダイエットって全く楽しくないですよね。ダイエットを始めてみたものの、食事制限は物足りないし、運動はめんどくさい。結局続かないという女性が後を絶ちません!
そもそもダイエットの成功確率ってどの程度かご存知でしょうか?あなただけじゃない。皆が苦労している現実があるんです。でも、実際に成功している人がいるのも事