自分と向き合っていくということ　＃227

今日もいつも通り、夕方に走りに行きました。

スマホを替えてからGPSがバグることが多く、今日もバグったので修正しつつ11km走ってきました。

GPSのバグを心配しつつも、走りながらいろんなことを考えていました。

今日はいつもより考え事が多かった気がします。

というのも、昨日マラソン大会の一式が届き、参加者一覧などを眺めていていろいろと思うところがあり、なんとなくモヤッとしたことがあったのがきっかけです。

以前、前職で働いていた時に、周りに「ランニングをしている人は頭がおかしい」と言っていた人がいたように、ランニングに理解のない世界にいたことがちょっと引っかかっているのもあります。

珍しく今日は、走りながら「私はなんで走っているんだ？」と自問自答してしまいました。

考えてもしょうがないし、走っていることは悪いことでも醜いことでも、頭がおかしいことでもないのですが。

突然自信を失いそうになりました。

走ることだけでなく、普段やっていることや取り組んでいることにふと自信を無くす時が未だにあります。

なんとなく周りの目や周りの人と比べてしまうことが原因だと思うのですが、そんな時はちゃんと自分自身と向き合えてないなと感じます。

何より病気から復活し、自分らしい生活を取り戻すことが第一なので、それに合わせて取り組んでいるランニングやウォーキング、読書やその他のことは誰が何と言おうと意味のあることですからね。

実際にこれらのことに取り組んでだいぶ病状は改善されたと思っています。

なんとなく過去の嫌な人たちの言葉に振り回されてしまいましたが、私がやっていることは誇れることなんだと思うようにしています。

普通に働いていても、そこらへんで飲んだくれてぶくぶく太っていき、傲慢に生きている人たちには負けたくありません。

私が今頑張っていることは適応障害の原因になった多くの無責任な人たちへの復讐でもあります。

怒りや恨みをパワーにかえて、突き進んでいくことも悪いことではないと思います。

でも怒りや恨みだけに支配され、目的を見失わないように気を付けることは大事だなと感じています。

また今日みたいに気持ちが揺らいでも、本来の目的や目指すものを忘れずに思い出して、今やっていることにしっかり向き合っていこうと思います。

こんなことをして意味があるんだろうかとか、今こんな過ごし方をしてていいのだろうかと思うこともあるかもしれませんが、自分を肯定することを忘れずに、今の自分を自分自身で応援してあげようと思います。

明日もまた気持ちよく過ごせるように、今日はしっかり落ち着いて過ごしていきます。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。