諦める前にできる小さな選択

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『諦める前にできる小さな選択／頑張り続ける自分に寄り添う』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。

諦めそうになる瞬間、私は自分にこう問いかけました。「本当にこれで諦めるの？」

その問いに正直に向き合うと、「もう少しだけ頑張ってみよう」と思えることがありました。

そこで、まずは“今日だけもう1日”やってみることにしました。次の日もまた自分に問いかけて、同じように“もう1日だけ”続けることを選びました。

気づけば、その積み重ねが新しい道を開いてくれていました。

諦めそうになったとき、私たちに必要なのは大規模な計画ではなく、小さな一歩を繰り返すだけでいいんです。そして、その一歩を支えるのは、自分自身との優しい対話です✨🌱☀️

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