本当の原因はそこじゃない
こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『本当の原因はそこじゃない／学んだ解決策が違っていたと気づく瞬間』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。
「なぜ、うまくいかないの？」
何冊も本を読んだ。
セミナーにも参加した。
解決策を知っているはずなのに、なぜか結果が出ない。
「やることは分かっているのに…」
そんなモヤモヤを抱えたまま、時間だけが過ぎていく。
もし、あなたが今そう感じているなら、
もしかしたら、 本当の原因を見落としているのかもしれません。
☀️解決策通りにやったのに
私のクライアントに、由美さん（仮名）という女性がいます。
彼女は「自分らしい働き方を見つけたい」と考え、たくさんのビジネス書を読んで、行動に移そうと努力していました。
SNSで発信、ブログ執筆、時間管理――
学んだ通りにやっているのに、なぜか結果が出ない。
「私には向いていないのかも」と、自信をなくしそうになっていました。
彼女の悩みをじっくり聞いて、私はこう尋ねました。「由美さんが一番大切にしたいことって、何ですか？」
すると彼女は、少し考えた後、こう答えました。
「…家族との時間です。でも、仕事を軌道に乗せるには、それを我慢しなきゃいけないって思っていて…」
ここに、彼女が気づいていなかった本当の原因がありました。
彼女が学んだ解決策は全力で仕事に取り組むこと。でも、彼女の心が求めていたのは『家族との時間を大切にしながら働く』ことだったのです。
☀️自分に合わない解決策を選んでいるかも？
学んだ解決策が、あなたの価値観やライフスタイルと合っていない場合、
どんなに頑張っても、うまくいかないことがあります。
結果が出ないのは、あなたの努力が足りないからではありません。
単に、 自分に合わない方法 を選んでいるだけかもしれないのです。
☀️自分に合った方法を見つける3ステップ
では、どうすれば『自分に合った解決策』を見つけられるのでしょうか？
ここでは、簡単にできる3つのステップを紹介します。
自分の価値観を書き出す
あなたが大切にしたいことは何ですか？
「家族」「健康」「自由な時間」「経済的な安定」――
どんな働き方が、あなたの価値観にフィットするのかを明確にしましょう。
2.これまで学んだ解決策を振り返る
今まで試してきた解決策が、あなたの価値観に合っているか見直してみましょう。
合っていないと感じたら別の方法を探すサインです。
3.小さな実験をする
いきなり大きく変える必要はありません。
この方法なら続けられそうと思うことを小さく試してみましょう。
自分に合うと感じたらそれを少しずつ広げていけばいいのです。
由美さんは、自分の価値観に合った働き方を見つけて家族との時間を大切にしながら、ビジネスも少しずつ成長させています。
これまで学んだ解決策を一度見直してみませんか？
大切なのは、正しい方法ではありません。
『あなたにとって合う方法』です。
その答えは、あなたの心の中に、きっとあります。自分に合う方法で、理想の未来へ✨🌱☀️
心を育てるコーチング
理想の未来をデザインする✨🌱☀️
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