趣味朝活〜やりたいことは朝やろう～

今日は、家事をして終わってしまった…なんてことがよくあります
もっとやりたいことは沢山あったはずなのに！
刺しゅうとか読書とかとか…
もしや、時間の使い方下手くそ？

というわけで、今回は、
1日が充実する趣味朝活のススメ！
を書いていきたいと思います。

やりたいんだけど、
やれていないコトありませんか？

朝の30分にソレをやってみると
1日が充実します

趣味朝活をしよう！　

毎日が充実してない気がする…と思い
どうしたら1日が充実した気分になるかを考えました。

やっぱり、朝イチで充実した気分になることをすれば、その日中、充実した気分になるのではと考えたのです！

だから
朝趣味活☀

オススメ朝趣味活3つ

①運動
②読書
③創作活動

①運動

朝、ウォーキングやランニングしてる人も多いですよね。立派な朝趣味活です！

時間がそんな取れないってひとは、
ちょい筋トレなんかいいかもしれません。
もしくは、ちょいストレッチ！

朝からちょっとだけ身体を動かせば、
身体が温まって良いですね

②読書

通勤電車で読書してる人もいます。
私も電車通勤のときは、読書してました。

ちょうどいい時間なんですよね。
意外と電車の中は集中して読めます。

あとは、お布団から出る前に
身体を起こして二度寝の代わりに
本を読んでみるのはどうでしょう？

③創作活動

ちょっとした創作活動もオススメ！
私は刺しゅうを朝30分程度やってます。

子どもを送り出して、
自分が仕事に出かけるまでの30分です。

以前はゲームしちゃってたんですが…
今は、創作活動しているので充実感があります✨

他にも、
絵を描いたり、
文章書いたりさっと始められる創作活動ありますね。

もちろん、note書くのも良いですよね!

おわりに

やりたいんだけど、やれていないコトありませんか？朝の30分に趣味をやってみると
1日が充実しますよ。

あなたなら、1日を充実させるために何をやりたいですか？