本日のお味噌汁
『サツマイモと鶏ササミのお味噌汁』小松菜と舞茸もプラスしました。
サツマイモの皮には、抗酸化作用があり、糖尿病や脂肪肝の予防にも効果が期待できます。今日は皮を剥いて調理しました。勿体ないことをしてしまいました。
でも、美味しくて栄養満点で
今日も幸せ🕊 ͗ ͗〰︎︎♡