寝る前にハチミツを舐めてみる

必ず夜中に目が覚めるんですよ。

2～3時間おきに

そこで調べたら寝る1時間前にはちみつを舐めたら安眠が出来るとかなんとか

ただそこは半信半疑

なぜならこの情報が飛び交ってる世の中でハチミツを舐め続けた人の結果がほとんど、いや出てこないと言っても過言では無いぐらいない

「3ヶ月続けたらどうなったか？」

みたいな記事が見当たらない

だから私が書きます

3ヶ月続けたら安眠出来きるのか、痩せれるのか

ただ痩せることに関しては難しいです

私は175cmの58kgという痩せ型

先日献血に行ったら体重誤魔化してると思われて再度計らされる体重

ですのでこれ以上減ることはないであろうと思ってますので「寝る前ハチミツ＝減量」の方程式は私では解けそうもない

なので「安眠」ついての結果報告になると思います

ではいってきます