#おうちごはん
31W5D よもぎ白玉とお月見
中秋の名月の昨日、今の職場での勤務が丸1年となった。
早いような、ゆっくりなような。
2月後半から出社していないので、まだチーム全員とは会えていない。
産休明けまで会えないかなぁ…
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朝: トースト、野菜ジュース、スクランブルエッグ、ベーコン、バナナ、ヨーグルト＋プルーン
最近、手元がおぼつかなくて物をよく落とす。
朝は卵をぶちまけた。
昼: ツナとじゃことブ
31W0D とろとろ肉のシチューが食べたくて 〜実験: ヨーグルトに漬けてみた〜
今までの猛暑から一転、ここ数日はとても涼しい。
シャワーで済ませていたのが、お風呂を沸かす日々。でも入浴剤は今もクールタイプを使っている（というか、それしかない）。温まってるんだか、寒いんだかいまいちよく分からない。
こういう寒い時は、鍋やシチューが食べたい。
というわけで、せっかくの週末だし、ここは手間暇かけてお肉トロトロのビーフシチューを作ることに。
ネットで トロトロ シチュー 市販ルウ
28W2D 初めて作った小松菜と鶏ひき肉の照り焼き
日曜に無事エアコンの修理が終わり、地獄の灼熱在宅勤務期間から解放された。
修理は無料の保証内で済んだので一安心。ただ、当日何時に来るかの連絡が来なくて、サポートセンターに問い合わせたり、ずーっと携帯を近くに持ったまま家の中をウロウロしたりしていたので、サポート頑張れ…という感じ。
家電のサポートの良し悪しで家電を買うのも、ありかもしれない。
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朝: トースト1枚、野菜
29W0D 大人になってから分かった、かいわれ大根の美味しさ
順調に肥えています。
甘いものが止まらない。
8ヶ月を過ぎてからお腹がどんどん大きくなり、次第にお腹の張る回数も増えてきた。
ずっと動き回ることが難しくなってきたので、元々動かなかったのに、更に動かなくなってしまったのだから、当然である。
カロリー控えめ、と書かれたものをなるべく摂取しよう。
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朝: トースト、レタスとゆで卵とプチトマトのサラダ、野菜ジュース、牛
29W3D スープカレーが食べたくて、秋
先週から続いていた、カレー欲。
この間の金曜日に地元のスープカレー屋さんで夕飯を食べようと思っていたのだが、大混雑で諦めてから、ずっとスープカレーが食べたくて仕方なかった。
日曜に地元のKALDIでスープカレーの素を購入。
準備は整った。
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朝: トースト（クランベリージャム付き）、野菜ジュース、牛乳+粉末青汁、りんご、プレーンヨーグルト＋プルーン2こ
野菜が足
30W0D 連休初日はトマトたっぷりタコライス
今日から4連休。嬉しすぎて4時半に目覚め、その後も何度か目が覚めてしまったので結局6時前には起床。
積読だった益田ミリさんの「美しいものを見に行くツアー ひとり旅」を読了。ちょうど去年の今頃はヘルシンキとミュンヘンを一人旅していたので、また行きたいなぁ…と海外旅行に思いを馳せる。
いつかこの旅行も、note に書き留めておきたい。
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朝: 野菜ジュース、牛乳、トースト一
29W6D 検診前の悪あがきと、検診後のご褒美
今日は今月最初の検診。本来、妊娠後期に入ったら検診は2週間ごとの受診だが、コロナの影響で3週間ごとになっている。
そして、今の時期は1週間の体重増加は、300g程度が好ましいらしい。つまり、前回の検診から 300g×3週間＝約1kg 増えるべき、ということである。
逆に言えば1kgしか増えてはいけないのだ。
毎日朝と夜に体重を測っているが、1日だけで余裕で1.5kg増とか起きている身にとっては、