無理なく生きるには？ ぐわぐわと。
正直に言うと有益な情報はないのですけれど ご支援いただける方は是非ともよろしくお願いいたします
諸君、わたしです。 朗報です。念願の 牛すき鍋膳 食べました。 はい。 秋ですね。 テイクアウトにしてお家でゆっくり食べました。 期待通り美味しいです。 個人的に良…
諸君、わたしです。 今日は調子が悪く… こういう浮き沈みは受け入れているのですが それでも凹みますね。 短くても内容がなくてもnote更新はがんばろと思ってるので、書…
諸君、わたしです。 今日はInstagramのプロフィールカードについて調べました。 インスタをふと開いてみると何やら 新しい機能が出てきたぞ？ どうやら今年の8月ごろには…
諸君、こんばんは。 わたしです。 先日、デジタルデトックスのお話で スマホのおすすめ設定について書きました。 少し追加で書いてみたいと思います。 アリナミンの公式…
諸君〜〜！ 今日は記念すべき 吉野家の牛すき鍋膳の販売開始日だぞ！ 告知されてからずっと楽しみにしてたの。 これ好き。 あ、先に言っておくとまだ食べに行けてないで…
諸君、わたしです。 今日はナイトルーティンについて！ と、おしゃれに言ってみましたが おすすめの入眠法についてですよ。 ずばりカモミールティーを飲むこと。 もちろ…
諸君、わたしです。 引き続き体調がいまいちです。 明日は雨のところが多いみたいですね。 頭痛がしています。 身体が不調だとメンタルも引きずられますよね。 アスリー…
諸君〜。わたしです。 ごめんなさい、今日は体調不良により ブログをお休みしようと思ったのですが 内容がなくともどうせなら一言でも 更新した方がいいのではないかと思…
諸君、わたしですよ。 なんだか暖かい日でしたね？ 自律神経おかしくなりますがな。 さて、今日は 化学繊維の一種である ポリエステル繊維とナイロン繊維について学びます…
諸君、こんばんは。 わたしです。 今日は行ってみたいスポットについて。 わたしは湧き水というのにあまり親しんだことがなく、 霊言あらたかな神社の湧き水というのに興…
どうも、わたしです。 ちくちくと進めていた刺繍が 先日やっと完成しましたのでご報告です。 デザインはすでにできてるものを使用しています。 色は自分の好きな色で刺し…
諸君、わたしです。 今日はおすすめのデジタルデトックスについて。 スマホの通知って頻繁に目につくものだから、 無意識のうちに脳疲労に繋がっているそうで。 それなら…
こんばんは、わたしです。 今日も寒くないですか。 日本の四季という概念が狂い始める以前は 春と夏が好きでした。 寒がりのため、冬は苦手です。 特に、夏が終わりかけ…
はいどうも、わたしです。 諸君、 恐らく今日思うことはこれに尽きるでしょう。 さむい。 寒い。何と言うことでしょう。 気温下がりすぎじゃないです？ 思わず暖房をつ…
こんにちは。わたしです。 今日はメンバーシップの審査が通ったので 公開してみましたよー。 まだなーんにもありません。 この状態で入ってくれる人がいるとも思えません…
こんばんは、わたしです。 今日は何をしていたかというと ベイスでショップを開いてみました。 売るものがあるのかって？ そうですね、それはあとで考えます。 とりあえ…
諸君、わたしです。 朗報です。念願の 牛すき鍋膳 食べました。 はい。 秋ですね。 テイクアウトにしてお家でゆっくり食べました。 期待通り美味しいです。 個人的に良いポイントをあげます。 味付けが濃い味すぎない・甘すぎない すき焼きって甘味が強かったりすることが多いので ちょうど良くてご飯に合います。 卵ついてるの助かる 別途、卵を買ったりしなくていいので楽です。 うっかり買い忘れも防げます。 テイクアウトはしっかりとした容器に入っています。 野菜がちゃんと入
諸君、わたしです。 今日は調子が悪く… こういう浮き沈みは受け入れているのですが それでも凹みますね。 短くても内容がなくてもnote更新はがんばろと思ってるので、書きます。 普段の食生活で気をつけていること。 と言ってもわたしは丁寧な食生活を送れているとは思っていないので、 あくまでわたしなりにゆるーーく栄養に気をつけてるよ！てな話です。 主食は米、パン、麺。 適度にどれも食べますね。気分によって。 様々な種類の主食が手に入るのは、日本のメリットです。 メインのお
諸君、わたしです。 今日はInstagramのプロフィールカードについて調べました。 インスタをふと開いてみると何やら 新しい機能が出てきたぞ？ どうやら今年の8月ごろには既に実装されてたみたいですが、 わたしのインスタには最近反映された模様。 プロフィールカードって何だい？簡潔に言えば SNSなどのデジタル上で共有できる名刺みたいなものですかね。 その人のインスタページに飛べるQRコードやID 自己紹介文などが裏表のカードにまとまっています。 ストーリーや他のSN
諸君、こんばんは。 わたしです。 先日、デジタルデトックスのお話で スマホのおすすめ設定について書きました。 少し追加で書いてみたいと思います。 アリナミンの公式サイトに デジタルデトックスについて書かれた記事がありました。 スマホ依存の項にあるチェックリストを読んでいると、 ⑧スマホを見る時間を減らさなくてはいけないと考えている というのがありました。 これは自分にも思い当たるところがあり だからこそ、デジタルデトックスを意識しているわけですが スマホ依存してし
諸君〜〜！ 今日は記念すべき 吉野家の牛すき鍋膳の販売開始日だぞ！ 告知されてからずっと楽しみにしてたの。 これ好き。 あ、先に言っておくとまだ食べに行けてないです。早く食べたい。うう 以前、とある会社で社畜をしていた時期に 毎日へとへとに疲れ果てて 自分でお弁当を作ることも、 コンビニ飯を食べることも嫌になり、 残された選択肢が近場に唯一あった吉野家でした。 ブラックすぎて正午にご飯を食べられることはまれで、 大体14〜15時ごろにとぼとぼと吉野家に向かっておりま
諸君、わたしです。 今日はナイトルーティンについて！ と、おしゃれに言ってみましたが おすすめの入眠法についてですよ。 ずばりカモミールティーを飲むこと。 もちろんホットで。 最近はカルディやスーパーで 普通にカモミールなどのハーブティーが売られているので良い時代です。 カモミールティーは気持ちをリラックスさせて落ち着かせたい時にも効果的です。 甘さが欲しい方は、ぜひハチミツを入れてください。 寝る前に飲むと、身体もぽかぽかして ハーブの香りで気持ちも落ちつき、眠
諸君、わたしです。 引き続き体調がいまいちです。 明日は雨のところが多いみたいですね。 頭痛がしています。 身体が不調だとメンタルも引きずられますよね。 アスリートの方などは身体が資本ですし 怪我などをした時、かなりメンタルも落ち込むと思うのですが どうやってメンタルを持ち直しているのか、 その辺りの書籍があれば読んでみたいです。 私の中では、プロアスリートやプロ棋士の方が メンタルケアにおいても強いという印象があります。 メンタルコントロールが大事な職業だからという
諸君〜。わたしです。 ごめんなさい、今日は体調不良により ブログをお休みしようと思ったのですが 内容がなくともどうせなら一言でも 更新した方がいいのではないかと思い書くことにしました。 継続は力なりというのはその通りだと思いますが 毎日がんばれる人ばかりとは限りません。 わたしは、がんばれない時は 手抜きでいいと思うんです。 そうして細く長く続けることが肝要なのではないかと。 継続は難しく、苦手意識もありますが 自分のペースで、やってまいりたいと思います。 ではまた
諸君、わたしですよ。 なんだか暖かい日でしたね？ 自律神経おかしくなりますがな。 さて、今日は 化学繊維の一種である ポリエステル繊維とナイロン繊維について学びます。 前説はなし。本編へ。 【ポリエステル】サテン・ジョーゼットなど ペットボトルと同じ原料 コスパがいい 丈夫 熱に強い 縮みにくい 色落ちしにくい シワになりにくい 速乾性が高い 吸湿性が低い… 静電気が起きやすい… 【ナイロン】チュール・オーガンジーなど 丈夫 摩擦に強い 伸縮性がある 速乾性が高い
諸君、こんばんは。 わたしです。 今日は行ってみたいスポットについて。 わたしは湧き水というのにあまり親しんだことがなく、 霊言あらたかな神社の湧き水というのに興味があります。 たまたまテレビ番組で特集されていたというのもありますが… あまり遠すぎないエリアということで行きたいのが 「富士山本宮浅間大社」です。 全国に多くある浅間神社の総本宮ということらしいです。 そんな浅間大社の湧き水が 湧玉池（わくたまいけ）と呼ばれる湧泉です。 国の特別天然記念物にも指定され
どうも、わたしです。 ちくちくと進めていた刺繍が 先日やっと完成しましたのでご報告です。 デザインはすでにできてるものを使用しています。 色は自分の好きな色で刺しました。 早く完成させたくて少し荒くなってしまったので 次は自分でデザインをして より丁寧に刺していけたらいいなと思います。 こんなグッズ欲しいなーっていうのがありましたら お気軽にコメントくださいね。 ではまた！
諸君、わたしです。 今日はおすすめのデジタルデトックスについて。 スマホの通知って頻繁に目につくものだから、 無意識のうちに脳疲労に繋がっているそうで。 それなら減らさなきゃ！と思って設定を見直しました。 元々減らすようにはしていたんですが、 それでも通知って結構来るんですよね。 わたしはiPhoneなのでiPhoneの例でお話ししますね。 設定ーー通知で各アプリについて細かく設定ができると思います。 「即時通知」を減らす。 まずは電話や災害アプリなどの 緊急性の
こんばんは、わたしです。 今日も寒くないですか。 日本の四季という概念が狂い始める以前は 春と夏が好きでした。 寒がりのため、冬は苦手です。 特に、夏が終わりかけてひぐらしが鳴き始め、 夕方の風が涼しさをまとう一瞬が どうしても物悲しく、厳しい冬への第一歩に思えてしまい 幼少期のわたしは夏の終わりが 好きではありませんでした。 いまはとても風情があるもの理解していますし 季節の変化を告げる象徴的な音だと感じています。 だというのに。 今年、そんな風情のある瞬間ありまし
はいどうも、わたしです。 諸君、 恐らく今日思うことはこれに尽きるでしょう。 さむい。 寒い。何と言うことでしょう。 気温下がりすぎじゃないです？ 思わず暖房をつけてしまいました。 冷房をやめてからフィルター掃除もまだしていないと言うのに。 早めにしなければ… でも今日は不幸にも雨も降っていてですね。 とてもフィルター掃除には向きません。 晴れた日に、重い腰を上げてやろうと思っています。 そんなこんなで、 暖房をつけたら暖かいじゃありませんか。 これは極楽快適過ご
こんにちは。わたしです。 今日はメンバーシップの審査が通ったので 公開してみましたよー。 まだなーんにもありません。 この状態で入ってくれる人がいるとも思えませんが とりあえず開設したという、 その事実が肝要なのです。ええ。 何でも良いのであれば、 お話しはいくらでもできますが そこに有り難みがあるとも思えないので フリーアイコン配布でもできたらなと思います。 需要とか、わかりません。 わたしの無一文からの挑戦を 応援してくださる方をお待ちしています。 というご報告
こんばんは、わたしです。 今日は何をしていたかというと ベイスでショップを開いてみました。 売るものがあるのかって？ そうですね、それはあとで考えます。 とりあえず場所の準備をしておく。 わたしなりに形から入るを体現しているのです。 趣味でも本格的な道具を揃えるほど やろう！という気持ちになります。 わたしの場合はですが。 というわけでベイスに登録してみたわけですが お店の名前などは決めていたのでさくさく進みます。 驚いたのは、デザインを色々変えられること。 フルカ
