【仕事依頼】習慣化サポート募集中！
ご覧頂きありがとうございます！
習慣の力を伝える執筆家
あいひろと申します。
精神科作業療法士（12年目）として精神科訪問看護・精神科病院で従事。これまで精神疾患・依存症の方に総計100名以上アプローチしてきました。
これまで培ってきた知識・技術・経験を活かして習慣化サポートの仕事を募集しています。共に習慣の力で人生をより良い方向に導いていけたら幸いです。
【仕事依頼】習慣化サポート 概要
〇サポートプラン 30日間
30日間 習慣化サポート（コーチング・ティーチング）を行います。
「コーチング」とは、あなたの価値観に合った答えを引き出すこと
「ティーチング」とは、技術やスキルをお伝えすること
あなたに最適かつ必要な習慣の発見（既に習慣が決まっていてもOK）と継続を30日間サポートを行います。➊悪習慣を絶ち切る（制限する）習慣、➋継続するべき良い習慣のどちらかを希望することができます。
悪習慣を絶ち切る（制限する）習慣
（例）断酒、糖質制限、スマホ制限など継続するべき良い習慣
（例）早起き、朝活、運動、読書など
あなたが継続したい習慣であれば何でもOK！
あなたの習慣化を徹底的にサポートします！
金額：30日間
10,000円➡ 5,000円初回ビデオチャット面談あり（希望によります）
基本は"LINEメッセージ"でのやりとり
下記の公式LINE登録後に「サポートプラン」とお伝えください。サポートプラン開始日時を決めていきたいと思います。
〇習慣術プラン 40分間
精神科専門・習慣化プロが習慣化に必要な心得・知識・技術を具体的に分かりやすく伝授します。
習慣化テクニック（マインド・仕組化・環境設定など）を理解・実践することで一生分の習慣化の知識・技術が身につきます。
金額：40分間
3,000円➡ 1,500円LINEメッセージ or ビデオチャットで選べます
※ビデオチャットは希望により顔出し不要
下記の公式LINE登録後に「習慣術プラン」とお伝えください。習慣術プラン開始日時を決めていきたいと思います。
〇習慣化ルールの考案・作成
あなたと一緒に習慣化ルールの考案・作成をします。
自分に最適な習慣を継続していくためには"習慣化ルールの設定"が必要です。あなたに最適な習慣ルールを設定サポート・作成により習慣継続に導きます。
金額：
3,000円➡ 1,500円ルール表作成は"PowerPointe"を使用します
やりとりは"LINEメッセージ"が基本になります
ルール表を一緒に考えて設定・作成までの内容です
下記の公式LINE登録後に「習慣化ルール」とお伝えください。習慣化ルールサポート開始日時を決めていきたいと思います。
〇習慣無料相談 30分
「サポートの前に相談をしてみたい」「継続できるか不安」という方は無料相談も受け付けています。お気軽にお問合せください。
LINEメッセージ or ビデオチャットで選べます
※ビデオチャットは希望により顔出し不要
公式LINE登録後に「習慣無料相談」とメッセージをお願いします。相談日時を決めていきたいと思います。
お申込み方法
お申込みは「LINE公式」から受け付けています。
✅【LINE公式】はこちら
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