4毒5悪

吉野敏明先生提唱の「4毒5悪」を分かりやすく解説！ 小麦、植物油、乳製品、砂糖の摂りす…

4毒5悪

吉野敏明先生提唱の「4毒5悪」を分かりやすく解説！ 小麦、植物油、乳製品、砂糖の摂りすぎによる健康リスクと、それらを避けた健康的な生活を応援します。 YouTube振り返りにも役立つ情報を発信中！一緒に健康な体を目指しましょう！

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