✳︎くずまんじゅうツアーに行きたい〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

くずまんじゅう

若狭のくずまんじゅう
食べたい
お猪口に入ってて
湧き水　地下水で
冷やされていて
つるりと器から外して

冷んやり
上品なこし餡の玉入った

お持ち帰り
お取り寄せ
難しい

現地で
お店で
食べる　基本

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

今もあるだろうか

お気に入りの
和菓子屋さん

夏になるのを
待って
よく通ったお店
小浜のお店

ああ
くずまんじゅうツアー
行きたい

旅立ちたい

夏の若狭
賑やかだけど
くずまんじゅう
あるなら
ガンバレる　きっと

そ〜いえば
未だ　未経験の
赤福氷

いつか食べるつもり

と思いながら
そろそろ20年か

伊勢はいつでも
賑やかだものな〜

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

蝉の声
高まってるような気がする

もう明日は立秋

日の出はもう
午前5時を過ぎていそう
南伊豆

日中は暑そう

今年最後の
暑中お見舞い申し上げます

明日から
残暑見舞い

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　シリアル

・シリアル
〜グラノーラ2種ブレンド（ケロッグ、シスコ）、豆乳

・青汁豆乳ラッシー
〜青汁粉、豆乳、ヨーグルト

　　　　🥣

　　　　🥄

　　　　🌿

◇お昼　サンドイッチ

・月曜サンドイッチ2種

①玉子焼きサンド
〜ミルクパン、バター、レタス、マヨネーズ、目玉子焼き（＋キャベツ、にんじん、米油）、辛子、ピーマン

②野菜チーズサンド
〜ミルクパン、クリームチーズ、レタス、白玉ねぎ、スライスチーズ、ピーマン、マヨネーズ、スペアミント

・ フリュイチーズ
〜フュルイ（長泉アダチ）、クリームチーズ

・添え物
〜ポテトチップス（市販品）、くずまんじゅう（冷食市販品）

・早生みかんソーダ
〜早生みかん、炭酸水

　　　　🥪

　　　　🌿

　　　　🍊

◇夜　

・パン
〜月曜サンド①②、チーズフュルイ

・ポークカレー
〜塩キノコ（米油、ブラウンマッシュルーム、しめじ、エノキダケ、舞茸、塩）、豚肉、玉ねぎ、おから、トマト、クミン、ターメリック、カレー粉、赤唐辛子、中濃ソース、純米酒、水、ピーマン

・桃ヨーグルト
〜ヨーグルト、凍桃（清水白桃）、甜菜オリゴ糖

　　　　🍑

　　　　🫑

　　　　🍛

。。。。。。。。。。

伊豆の海岸

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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