適応障害で休職中・・・#休職日記1
初めまして。
適応障害と診断されて休職中の私です。
休職してからは、ずっとベッドの上で寝たきりの生活。時間だけが過ぎ、いつの間にか休職して約1ヶ月が経ちました。
「このままじゃダメだ・・・」と自分の中で焦りと不安でいっぱい。あ、時間もいっぱいあるので、発散する場として今日からnoteを始めました。
休職期間の記録をすることは勿論ですが、
自分自身創作することが好きなので、何か記事に関連した作品を共有しようと思っております。
何卒よろしくお願いいたします。
休職するまでのできごと
数ヶ月前、小さい頃から憧れだったエンタメ会社から内定をもらい、「頑張るぞー！」とやる気満々で入社した。
未経験の業界だったけど、大学生のバイト時代や前職で働いていた自分を振り返ると「なんとかなっていた」ので、当初の私は「きっと大丈夫！」という謎の自信があり・・・（笑）
実際、業務内容は楽しく、自分にとっては天職。
残業も苦では無かったんだよ。
ただ、上司との相性が合わなかった・・・。
（嫌なことされたこと、全部ここに書いてやろうかと思ったけど、思い出しただけで涙出てきたのでやめる。）
毎日上司の機嫌に振り回されてから、涙・動悸・震えが止まらなかった。
体がSOS反応をしていた為、今の環境を改善する必要があるということの「証明書」が欲しく、はじめてメンタルクリニックに行こうと決断。
涙でぐちゃぐちゃな私の話を、クリニックの先生は優しく聞いてくれた。
初診で適応障害の診断書を受け取り、親と仕事仲間に申し訳ない気持ちと、「もう上司と関わらなくていいんだ！」という嬉しい気持ちがありながら、私の休職生活が始まった。
ただ、この行動は間違いだと思う時がある。
休職3日目までは心が楽だったけど、それ以降は「お金」の不安が襲う。
傷病手当は申請予定。
だけど、家賃やカードの引き落とし諸々を考えると、我慢してでも働いとけば良かったと後悔。（自業自得だが、引越ししたばかりだったり、ストレス発散で爆買いをしている為、貯金ゼロ・・・。）
とりあえず、当時の心境はこんな感じ。
私と同じ状況の方がいらっしゃいましたら、「いいね」「コメント」くださると励みになります。
おやすみなさい。
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