「休む技術」を読んで
👆 前回の記録 👆
こんばんは、じゃいです。
今日は久しぶりに読書感想記録も更新します。
今日の相棒はズバリ、西多昌規さんの「休む技術」。
正直、いつ購入したのか覚えてないです。
休息期間に入った今の自分に必要なのかなって思って、読むことに。
今の自分に必要なこと、やってみたいこと、考え方を改めるべきこととかがたくさん見つかった。
自分はダンスが好きなんだよなあ。
ダンススタジオ行って自由に踊りたいなあ。
先生に教えてもらうのもいいな。
心当たりあることもあった。
休めない理由ってそういうことだったんだって。
一番刺さった部分から、感じたこと。
リアクションをもうちょっと落ち着かせてもいいんだ。
なんか自分は相手のリアクション見て一喜一憂するんよ。
だから相手もそうなのかなって思っちゃって、とにかくリアクションする。
でも相手はそんなことないのかなって、逆に面倒なのかなって思い始めた。
そこらへんもまた見直さないとなあ。
あとは一泊二日の温泉旅行とか行きたいな。
何も考えずちょっと遠いところで。
ちょっとね。
がっつり遠くに行くんじゃなくて、ちょっぴり非日常へ。
この本を購入していた昔の自分ナイス。
よくやった。
ありがとう。
じゃ。
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