初心者でも安心！楽しい10分ヨガ　LIVE配信スケジュール

コロナ禍で遠出を控えてるあなた。

小さい子を抱えて、夏休み、家でどうし過ごそうかしら？なんて悩みもあるかも。

実はラプンツェルは、18年間も狭い塔の中に閉じ込められながらも、いろんな楽しみを見出していました。

読書、絵を描く、ギター、編み物、料理、パズル、ダーツ、おやつ、いたずら、バレエ、チェス。さらには焼き物、キャンドル作り、ヨガ、運動、裁縫...！！！

おうちの中だって、十分楽しめる。

そんなあなたへ。

夏のおうち時間を楽しむ1つの方法として、スキマ時間で10分ヨガ、どうぞ。

✅お知らせ（今週の10分ヨガ配信URL）

今週の10分ヨガ配信URLはこちらになります☟

8月9日（月）　8時20分～
https://youtu.be/89GXQtBv9Ps

8月10日（火）　8時20分～
https://youtu.be/txMwWKj2L6A

8月12日（木）　8時20分～
https://youtu.be/ZbXyuApHa-U

8月13日（金）　8時20分～
https://youtu.be/d-BLFRAkuQM

とにかく楽しんじゃいましょう♪

※LINEは時間になったら始まりますが、アーカイブ残してあるので、お好きな時間に見てください♪

わたしについて☟

KikuYogaに関して☟

✅そもそもヨガって何？？という方は...

このあたりの記事をご参考に、お読みください。漠然としたイメージから、もう少し具体的になると思います。

✅お知らせ（オンラインレッスン）

私、きく は、60分のZOOMによるオンラインヨガレッスンを開催しております。
※1人1000円、Paypay支払いになります。
　（Paypayアカウントをお持ちでない場合は、ご相談ください）
※顔出しは自由です。

最新のレッスンスケジュール☟

最近のレッスンの様子☟

参加者の声☟

お問い合わせ・ご予約はこちらから☟

・Youtube （ 月・火・木・金の朝8時20分～10分間の朝ヨガやってます）
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