2020年8月の記事一覧
フィットボクシング備忘録【3】
暑すぎてあまり外に出歩く気になれないので家トレが捗ります。
地道に続けております。
↓記事のまとめはこちら
今日は体調が良かったので久々にガッツリやりました。めちゃくちゃスッキリした！
ホルモンバランスやらで体調が優れない日もあるので、そういう日はストレッチのみ。
連続記録が途切れると右上の「◯日連続で継続中！！」が消えてしまうのが寂しいので何とか続けている。
なかなか体重が減らないので最
フィットボクシング備忘録【2】
フィットボクシングを始めた5月〜現在8月までの記録まとめです。
↓記事のまとめはこちら
・5月中旬
初めて半月くらい。コツが分かってきて楽しくなってきた頃
・5月下旬
プレイ1ヶ月を達成。横腹に窪みが出てくる。自分でも少し感動してしまった。ただし体重は1kg増えた…。
・6月中旬
ストレス&フィットボクシングのやりすぎで腰を痛める。ギックリ腰に近い状態で歩くことすらできず。治るまで休止する
フィットボクシング備忘録【1】
初のフィットボクシング日記です。
※2020年5月頃に前身ブログで投稿したものに加筆修正した記事になります。
↓記事のまとめはこちらからどうぞ
・フィットボクシングとは！ゲーム感覚で肉体強化できちゃうボクシングゲームです。
今や人気のリングフィットアドベンチャーがありますが、
リングフィットよりも前に発売されたフィットネスゲームです。
↑トレーニング中にうっかり撮ってしまったスクショ
N