ゆん 2024年7月8日 23:31 今週も残業の日々。明日は早出して夕方は病院に行ってきます。頚椎変性症といって、首の骨の間の椎間板がすり減り、骨が鍵状に変形しているとのこと。首の後ろ側がずっと痛い。とりあえず、明日から運動療法が始まってストレッチを教わるので、家でも実践しよう。写真は可愛い限定ver.ももちゃん。 #リモートワーク #病院 #筋肉 #姿勢 #在宅勤務 #肩こり #残業 #整形外科 #ちいかわ #首こり #運動療法 #肩凝り #骨 #首凝り #モモンガ #首の痛み #頚椎 #頚椎症 #首が痛い #ももちゃん #モモちゃん #頚椎変性症 18 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート