昨日は休み。外は雨。
なので一日引きこもり、研修動画や映画を観たり、読書をしたりの一日。
とても充実していましたが、夕方になると突然疲れが吹き出し、ぐったりしていました。
何事もやりすぎは良くないですね。それよりも、研修動画を観ることをルーティンにしたい。
何事も単発ではなく、生活の中に組み込んで毎日取り組んでいきたいものです。
今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。
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