寒暖差に飲み込まれている話
暖かい日もあれば寒い日もあって。日曜の暖かさはどこへやら。昨日と今日は寒くて震えています。
コロナのおかげというと変な話ですが、去年よりも手洗いうがいマスクの着用が当たり前となり、最低限の体調管理は出来ています。それでもこの寒暖差は身体に堪えますね。
毎日仕事から帰って、娘を風呂に入れて寝かしつけをする頃には、エネルギー残量が限りなく0になっています。
相変わらず僅かにある自分時間は睡眠に持っていかれています。それでもせめてという気持ちでコーヒータイムだけは死守。
たとえ10分でも5分でも、ゆっくり出来る自分時間を大切に。
今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。
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