第2段❗️簡単❗️低脂質スイーツレシピ集　全27レシピ

中西優斗

2022年7月28日 19:22

皆さん！お待たせしました❗️

前回かなり好評だった低脂質スイーツレシピ集の
第2段が完成いたしました😆

日々脂質制限をされている方々、スイーツが
食べたくなる時よくありませんか？

でも低脂質で甘いものだと大体
和菓子しか食べれるものがないんですよね😌

・洋菓子が脂質が高くて手が出せない

・作るの大変そう

・自分でも美味しく作れるか不安

・安心して洋菓子が食べたい

そんなお悩みを解消するのが
今回の【簡単！低脂質スイーツレシピ集】です❗️

前回と比べてレシピのハードルを下げて
作りやすいように考慮しました！

米粉を使ったレシピも
開発しバリエーションも豊富です😊

🔹このレシピ集の魅力🔹

・低脂質で大満足な洋菓子が食べれちゃう！

・お菓子作りが苦手な方でも
　　簡単に美味しい洋菓子が作れる！

・通常なら高脂質で食べれないような
　　　　　洋菓子が低脂質で食べれる！

・レシピのレパートリーが増える！

・低脂質なのでお腹に優しい！

沢山の魅力に溢れ、皆さんの
あったらいいなを集めた
お気に入りのレシピを是非ご活用ください😊

過去のレシピ集とセットでご購入頂けると
更にお得になりますので公式ラインの方に、

『〇〇レシピ集と
　　　〇〇レシピ集のセットで購入希望です❗️』

とご連絡頂ければセットを
お作りしますので気軽にご連絡下さい☺️

【公式ラインはコチラ👇】

【その他レシピ集】

【レシピ集お得なセット販売】

【低脂質レシピ動画】

使用する調理器具🌱

・オーブンレンジ
・電子レンジ
・ハンドミキサー（あると楽に作れる）

今回は特別にお試しレシピをご用意しました❗️
是非ご覧ください😊

ノンオイル抹茶スコーン

【8 個で脂質約 3g】

~材料(8 個分)~

・フラワー薄力粉　　　200g
・ベーキングパウダー　10g
・抹茶パウダー　　　　8g
・グラニュー糖　　　　 40g
・無脂肪牛乳　　　　　90g ~ 100g
・練乳　　　　　　　　お好み
・こしあん　　　　　　お好み
・パウダーシュガー　　お好み

~作り方~

1 ベーキングパウダー、グラニュー糖、
　薄力粉、抹茶パウダーをふるいに
　かけてボウルに入れる。