「風邪を引く理由を考える—根本解決のアプローチ」
「風邪を引く理由を考える—根本解決のアプローチ」
インフルエンザが流行る季節になると、
「うがいがいい」「マスクがいい」「ワクチンがいい」「薬がいい」
といった方法が勧められます。
しかし、これらはすべて対症療法であり、根本的な解決には至りません。
あくまで症状を抑えるための手段にすぎないのです。特にここ数年は対症療法にすらなっていないワクチンが重宝されています。
では、どうすればインフルエンザにかからない体を作れるのでしょうか？
どうすればインフルエンザを恐れずにいられるのでしょうか？
これこそが「予防」の考え方です。
マスクやうがい、クスリは予防ではなく、対症療法です。
根本的な予防とは、自分の生活を見直し、病気の原因を取り除くことにあります。
私の場合、砂糖をやめた結果、毎年1回は引いていた風邪を引かなくなりました。
インフルエンザが流行る理由
インフルエンザが流行るのには理由があります。
決して「たまたま」ではありません。
その理由に影響を受けた人から風邪を引いていきます。
だからこそ、風邪を引く意味を考えることが大切です。
風邪で命を落とすケースもありますが、それにも理由があります。
毎年風邪を引いてしまうのにも理由があります。
そして、私が風邪も花粉症も虫歯もなくなったのにも理由があります。
その理由を探る上で、先住民の生活習慣が大きなヒントになりました。
私も先住民の人たちの生活を参考にした結果、風邪を恐れる必要がなくなり、風邪を引かない生活習慣を手に入れることができました。
これこそが「予防」ではないでしょうか？
風邪対策はどこにあるのか？
風邪対策の答えは、化学の中にも、テレビの中にもありません。
論文を読む必要もありません。
それは、太古の昔から先住民の人たちが実践してきたことだからです。
もし私が風邪を引いたら、どうぞ思いっきり笑ってください！
それにしても、年末年始から何となく不調を訴える人が多い気がします。
実は私もその一人です（笑）。
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