テレビの健康情報に迷わされないために――本当の健康を見極める視点

2025年2月3日 07:57

テレビで「健康に良い」と紹介された商品が、突然スーパーへの馴染を強める光景をよく目にします。スーパーの担当者もこの流れに流され、話題の商品を店頭に並べることが不文になります。

しかし、その商品が本当に個々の健康に良いかどうかは別問題です。人によって合うものもあれば、合わないものもある。この前提を忘れてはなりません。

病気を扱う視点から見ると、次のような言葉が相当します。

「テレビ脳とは、手間なく情報を受け入れ、その言葉を疑うことなく受け入れる態度」

現代社会では、テレビやメディアが発信する情報に「発信者の意図が大きく影響している」ことを忘れてはなりません。

テレビ番組の制作者は、スポンサーに不利な情報を流すことを避けます。それは、スポンサーの支援を失うことが、自分たちが生きていくことができなくなり、自分自身の存在を肯定できなくなるからです。

この視点を知らなければ、私たちはテレビの情報を直接に信じ込み、疑わずに受け入れてしまいます。

「風邪に効くのはこれ」「高血圧に良いのはこれ」「健康になるならこれ」

これらの情報は、単に対策療法の一部であるにすぎません。本当の健康は、単一の商品や情報に依存するものではないのです。自分自身の体調や体験を大切にし、多面的な視点から情報を確認することで、本当の健康を手に入れる視野が開けます。

【大森裕介】

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