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「閉じた扉を開けるのは誰でもない、あなた」

「閉じた扉を開けるのは誰でもない、あなた」


人が症状を治すとき、最も大切なのは

「自分が原因で症状を引き起こしている」と認識し、

その事実を受け入れることです。

自己卑下に至るその過程で、

自分自身の「ココロの扉」を

自分の手で内側から開けることも欠かせません。


私のような精神分析者は、その扉をノックすることはできますが、

他人があなたの扉を開けることは決してできません。

感情を閉じ込めている扉を開くのは、

あくまで自分自身でなければ意味がないのです。


そう考えるのは、私自身の経験があるからです。

コンプレックスや劣等感に押しつぶされていた20代の頃、

NLP系のセミナーを受けて「自分を受け入れる」ことを学びました。

そのとき初めて、自分で閉ざしていた扉を開けることができたのです。

(その後、「愛」の信者やキレイゴトの信者になった時期もありましたが、それもまた私の成長過程でした。)


硬く閉じた扉は、外側からの刺激ではびくともしません。

それは国にも似ています。外部からの圧力だけでは変わらず、

内部の腐敗や問題に気づき、それを内側から正すことで

初めて扉が開き、変化が訪れるのです。


症状や問題を解決するために必要なのは、

「扉を閉じているのは、ほかでもない自分自身である」

という事実を受け止めること。

それを認識して初めて、扉を開ける準備が整います。


あなたのココロの扉は、いつまで閉じたままですか?

そろそろ、開けてもいいのではないでしょうか。



【大森裕介】

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