「閉じた扉を開けるのは誰でもない、あなた」
「閉じた扉を開けるのは誰でもない、あなた」
人が症状を治すとき、最も大切なのは
「自分が原因で症状を引き起こしている」と認識し、
その事実を受け入れることです。
自己卑下に至るその過程で、
自分自身の「ココロの扉」を
自分の手で内側から開けることも欠かせません。
私のような精神分析者は、その扉をノックすることはできますが、
他人があなたの扉を開けることは決してできません。
感情を閉じ込めている扉を開くのは、
あくまで自分自身でなければ意味がないのです。
そう考えるのは、私自身の経験があるからです。
コンプレックスや劣等感に押しつぶされていた20代の頃、
NLP系のセミナーを受けて「自分を受け入れる」ことを学びました。
そのとき初めて、自分で閉ざしていた扉を開けることができたのです。
(その後、「愛」の信者やキレイゴトの信者になった時期もありましたが、それもまた私の成長過程でした。)
硬く閉じた扉は、外側からの刺激ではびくともしません。
それは国にも似ています。外部からの圧力だけでは変わらず、
内部の腐敗や問題に気づき、それを内側から正すことで
初めて扉が開き、変化が訪れるのです。
症状や問題を解決するために必要なのは、
「扉を閉じているのは、ほかでもない自分自身である」
という事実を受け止めること。
それを認識して初めて、扉を開ける準備が整います。
あなたのココロの扉は、いつまで閉じたままですか?
そろそろ、開けてもいいのではないでしょうか。
【大森裕介】
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