ゆるっと養生日記|あかね 2024年10月9日 11:19 寒い日は「羊肉」。羊さんは体全体を温めて、胃腸を元気にして、お腹や足腰の冷えをとる。月経不順や冷え性の強い味方。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #養生 #羊肉 #ゆるっと養生 #ゆるっと養生日記 #ゆるっと毎日養生 #ゆるっと美肌養生 #ゆるっとこよみ養生 #秋の養生 #冬の養生 #ゆるっと薬膳 #寒い日の養生 3