最近みたダイエット番組〜ガラッとチェンジマン〜

少し前に放送された番組です。ガラッとチェンジマン。録画して見るのを忘れていて、最近見ました（おそっ）

話は逸れましたが、番組！！

今回は食べ過ぎちゃう男の子のお母さんが、どうにか工夫して食べ過ぎを防ぐと言う企画モノでした。全部見てみて、確かに確かに！って、ダイエッターあるあるもいっぱいあって、とっても面白かったです✨️✨️

例えば‥

皿を小さいものに変えて、沢山あるに見せる盛り付けにする。